Freude ist das beste Heilmittel für das Herz und der beste Weg, vor Krankheiten zu schützen. Menschen, die mehr Zufriedenheit mit ihrem Leben ein niedrigeres Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen, haben das Gefühl einer Wiederaufnahme der Untersuchung geschlossen.

“Diese Studie schlägt vor, dass zufrieden mit bestimmten Bereichen des Lebens;” wie Arbeit, Familie, Geschlecht oder sich selbst; “ist ein Nutzen für die Gesundheit, da es mit einer Verringerung der Inzidenz der koronaren Herzkrankheit,” sagte die Autoren, die ihre Ergebnisse im European Heart Journal veröffentlicht.

Die Ergebnisse dieser Forschung sind sehr relevant, da Herzkrankheit ist eine der führenden Todesursachen weltweit. Es gibt verschiedene Arten von diesen Bedingungen, aber die häufigsten sind die Erkrankung der Koronararterien (das sind diejenigen liefert das Herz), Herzinfarkt und kardiale Angina, die auftritt, wenn ein Teil des Herzens nicht genügend Durchblutung erhält.

Freude zu Herzen

die Forscher kommentiert, dass man wusste, dass Depressionen und Angstzustände negativ auf das Herz wirkt, aber wollte, um herauszufinden, ob die positiven psychologischen Faktoren den gegenteiligen Effekt haben. Das Thema untersuchen arbeitete mit 8000 Freiwillige mit einem durchschnittlichen Alter von 49 Jahren.

Jeder beantwortet Fragen zu verschiedenen Aspekten des täglichen Lebens, wie romantische Beziehungen, Freizeit und Arbeit; in allen Anwendungsfällen Zufriedenheit fühlte ich mit jedem von ihnen.

, Forscher analysierten ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit zur Zeit und in der Vergangenheit, dann weiter seine Evolution für sechs Jahre. Und es stellte sich heraus, dass Glück das Herz schützt.

Freiwillige, die mehr Zufriedenheit mit ihrem Leben fühlte sich zeigte ein Risiko 13 % weniger koronare Herzkrankheit und ein Herzproblem im Allgemeinen zu entwickeln. Diese vorteilhafte Partnerschaft vor allem für die glücklich mit Arbeit, Familie, Geschlecht und selbst erkannt, aber nicht so viel im Zusammenhang mit Beziehungen, Freizeit und den Lebensstandard.

Die positive Assoziation war verhältnismäßig im Sinne, dass die gerne mehr Freiwillige, wurden kleinere war das Risiko Ihrer Herzen Krankheitstage.

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