NEW YORK (Reuters Health) – unter den mehr als 78.000 Frauen

Amerikaner im Alter von 50 bis 70, ein Team stellte fest, dass die

Risiko für die Entwicklung der Niere, die zuerst gesunken

, stieg der Verbrauch von Calcium und Flüssigkeiten. In

zu ändern, dass Risiko höher wuchs war der Konsum von

Natrium.

Die Ärzte immer besorgt den Verbrauch von Calcium im

der Erwachsene größer, weil sie mit hohem Risiko des Habens sind

Osteoporose und Frakturen, leiden, sagte Dr. Mathew

Sørensen, Urologen der Fakultät für Medizin an der Universität

Washington in Seattle, die Studie führte, veröffentlicht in

Journal von Urology.

“Wenn es Berechnungen gibt, viele Patienten hergeleitet, die

“”

haben weniger Kalzium zu essen”, sagte. Aber “gute Ratschläge

Allgemeine” ist weiterhin die üblichen Verzehr von Milchprodukten und gegebenenfalls ist

eingenommen mit Kalziumpräparate, bitte an Ihren Arzt, wenn es gibt

aufzuschieben, die.

Die Studie umfasste 78,293 Frauen-USA

kontrolliert seit acht Jahren. In diesem Zeitraum, 2,5 Prozent

(una_de_cada_40) entwickelt, die zum ersten Mal Nierensteine werden.

Die 20 Prozent der Frauen, die mehr Kalzium, aß die

Beginn der Studie hatte eine Chance, 28 Prozent weniger

Entwicklung von Nierensteinen als die 20 Prozent, die

verbraucht weniger Kalzium. Die Teilnehmer aßen, um

800 Milligramm (mg), Calcium pro Tag.

Und die Gruppe, die weitere Flüssigkeiten getrunken, hatte einen 20-Prozent

weniger Risiko Niere als Frauen zu produzieren

Einnahme weniger Flüssigkeit. Die Teilnehmer tranken etwa 1,5

Liter pro Tag.

Aber erhöhte Natriumaufnahme, erhöhtes Risiko der Entwicklung von

Berechnungen.

Von Frauen, die mehr Salz aß fünfte war ein

61 Prozent wahrscheinlicher, Steine als das fünfte zu entwickeln

Partei die weniger Natrium verbraucht.

“Ist es sehr wichtig, den Salzkonsum reduzieren.” “Und Ernährung

American ist Salz”, sagte Sorensen.

So, dass die Menschen wahrscheinlich Steine zu entwickeln

Nieren sollten Lebensmitteletiketten lesen lernen

und vorsichtig sein, wenn sie essen.

In Bezug auf Kalzium Sorensen hielt es wichtig, die

alle, aber vor allem ältere Erwachsene wissen reduzieren

Konsum von Milchprodukten fördert die Bildung von Nierensteinen.

Für den Autor, die Menschen, die anfällig für die Entwicklung sind

sollten mit Kalzium Supplementierung “vorsichtig” sein. Aber

Wenn eine Frau nimmt sie Ihre Knochen zu schützen, sollten Sie

Fragen Sie Ihren Arzt zu wissen, ob Sie weiterhin sie verwenden sollten.

“Frauen, die müssen eine Ergänzung mit Kalzium, nehmen Sie

“”

Würde ich empfehlen, es zu tun mit Essen,” sagte Sorensen. Dass

mindern Auswirkungen des Kalziums bei der Bildung der Kalküle.

In der Regel Experten raten, die mehr als 50

Jahre ab 1.200 mg Kalzium pro Tag zu schlucken. Dies in der Tat die

gibt nur sehr wenige. In der Studie beispielsweise 80 Prozent

Einnahme weniger als die empfohlene Menge von Kalzium.

Quelle: Journal der Urologie, online 14. März 2012