14 % Der Bevölkerung in Spanien hat hohe oder sehr hohe Risiko der Entwicklung von Diabetes Typ 2 in den nächsten 10 Jahren.

-wir gegen die Diabetes jetzt handeln! ist der Slogan, der International Diabetes Federation, in seiner Welt Tag 2009-2013 Kampagne für der diesjährigen Kampagne gewählt hat

-sicherlich etwas grundlegende gegen Diabetes ist Verhinderung der Art 2 Diabetessowie Ihre Diagnose und frühen Behandlung um Komplikationen zu vermeiden

-zu diesem Zweck die Stiftung für Diabetes nahm am 12. November an den Aktivitäten der Diabetes Association von Alcalá (ADE Alcalá) im Rahmen des Internationalen Tages, mit dem Abschluss des Tests in der Plaza de Cervantes FINDRISK

-machen einen Verbrauch von weniger als 30 % Fett tägliche Kalorien zählen mehr als 15 Gramm Naturfaser für jede tausend Kalorien pro Tag und Praxis regelmäßiger körperlicher Aktivität für mehr als 30 Minuten pro Tag aufgenommen, einige Maßnahmen zur Verhinderung von Typ 2 Diabetes

Madrid, November 2011 – eines der Hauptziele von der Welt-Diabetes-Tag jedes Jahr istsicherlich rufen Sie für Behörden und Angehörigen der Gesundheitsberufe und Gesellschaft im Allgemeinen die Bedeutung der Verabschiedung von Maßnahmen gegen das Risiko für Typ 2 Diabetes, mit mehr als 5 Millionen Spanier, während 43,5 % wissen. Diese Zahlen steigen aufgrund von, unter anderen Faktoren, Bewegungsmangel, Übergewicht und Adipositas.

In der Tat, nach Angaben der Kampagne Diabetes kann verhindern, dass ”, durchgeführt von der Stiftung für Diabetes, 14 % der erwachsenen Bevölkerung hat hohe oder sehr hohe Risiko für Typ 2 Diabetes in den nächsten 10 Jahren. Gegen Diabetes ist zweifellos zu verhindern und das Bewusstsein für die Bedeutung der Behandlung so bald wie möglich ”, erklärt Andoni Lawrence, Förderer der Stiftung für Diabetes und Präsident des Verbandes der Diabetiker Álava. In diesem Zusammenhang ACTUEMOS CONTRA LA DIABETES. BEREITS! Es ist der Slogan, die International Diabetes Federation, in seine 2009-2013 für Tag Weltkampagne, für die Kampagne in diesem Jahr.

Im Rahmen der Initiativen und Kooperationen rund um die Welt-Diabetes-Tag im vergangenen November 12 Diabetes-Stiftung teilgenommen, an den Aktivitäten, die der Diabetes Association von Alcalá (Alcalá ADE) in Alcalá De Henares (Madrid). Die Stiftung führte die FINDRISK Test, in Zusammenarbeit mit Freiwilligen aus der Staatsrat von Studenten der Medizin (CEEM), durch die Sie Vorhersagen können die Wahrscheinlichkeit von persönlichen Diabetes Typ 2 in den nächsten 10 Jahren entwickeln. Also alle die Menschen, die nach der Plaza de Cervantes in Alcalá De Henares kam dies am Tisch testen konnte, die Foundation war.

Derzeit haben schon insgesamt 53.244 Test, von denen 63 % ist Spanien und 37 Prozent nach Lateinamerika. Der Test Findrisk erwies sich seine Effektivität in verschiedenen europäischen Ländern das nicht-invasive Screening der Bevölkerung auf Risiko des Diabetes. Auf der Grundlage der auswerten dieser Größenordnung, kann erkennen, ob eine Person Risiko hat oder Diabetes nicht zu präsentieren. Hierzu identifiziert einige Variablen wie der Body-mass-Index (BMI), Alter oder den Umfang der Taille, unter anderem, und gibt einen benutzerdefinierten Abschlussbericht Schlüsselmaßnahmen des Lebensstils, die dazu beitragen, verhindern oder verzögern der Beginn von Diabetes Typ 2 mit ”, erklärt Andoni Lorenzo.

Verhinderung der Art 2 Diabetes

Experten aus der ganzen Welt erklären sich damit einverstanden, dass Typ 2 Diabetes, welche Konten für 90 % aller Fälle von Diabetes, können handeln präventiv über änderbaren Risikofaktoren zu vermeiden. D.h., eine gesunde Lebensweise basierend auf der ausgewogenen Ernährung und die Praxis von irgendeiner Art von körperlicher Aktivität, je nach Alter und persönlichen Umstände, dazu beitragen, die Prävention der Krankheit.

Sowie wichtige Maßnahmen zur Verbesserung der Lebensstil zeigen Folgendes:

-Erhaltung normalen Gewicht oder mehr als 5 % verlieren, wenn es Übergewicht ist.

-machen ein Fettaufnahme unter 30 % der Kalorien täglich.

-machen ein Konsum von tierischen Fetten (gesättigt) weniger als 10 % der Kalorien täglich.

-umfassen mehr als 15 Gramm Naturfaser für jede tausend WärmeÍas Einnahme am Tag.

-Praxis regelmäßigen körperlichen Aktivität für mehr als 30 Minuten pro Tag, mindestens 5 Tage die Woche.

Die Stiftung für Diabetes

Die Stiftung für Diabetes, die dieses Jahr erfüllt sein 10-jähriges bestehen, ist eine gemeinnützige Non-Profit und von allgemeinem Interesse, zur Prävention und Behandlung von Diabetes und seiner Komplikationen, sowie zur Verbesserung der Lebensqualität für Menschen mit Diabetes beitragen soll. Dies entwickelt Bildungs, Ausbildung, Forschung und soziales Bewusstsein im gesamten Gebiet des spanischen Staates.