(www.neomundo.com.ar) professionelle Beratung, langfristig follow-up mit einem Arzt und die Selbstregulierung von Lebensmitteln und Übung scheint der beste Weg, dass Menschen gesünderes, die Herz-Kreislauf-Krankheiten verhindern.

Diese Empfehlungen wurden von Forschern an der State University of Wayne (USA) vorgestellt.

Ralph Sacco, der Präsident der American Heart Association, dem Träger, der Artikel veröffentlicht, sagte, dass “die Änderungen in die Gewohnheiten des Lebens sind nie einfach und in der Regel nicht widmet die nötige Aufmerksamkeit in medizinische Beratung.” “Diese Studie unterstreicht was für Programme arbeiten und, wiederum, zeigt die Notwendigkeit für Beratung und Zielvorgaben Praktiken zu verbessern, die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu erhalten.”

Verbesserung der Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist sehr wichtig, weil nach der World Health Organization, sind die häufigste Todesursache weltweit. Und diese Institution sagt, dass die wichtigsten Risikofaktoren für diese Krankheit änderbaren, sind da sie schlechten Ernährung, mangelnde körperliche Aktivität und unzureichende Gewohnheiten wie z. B. Rauchen enthalten.

BUENOS Gewohnheiten im Herzen

Dr. Nancy Artinian, der Hauptautor analysiert 74 Studien zwischen 1997 und 2007 mit Erwachsenen. Diese Untersuchungen konzentrierten sich auf die Auswirkungen der verschiedenen Änderungen im Lebensstil auf Blutdruck und Blut-Cholesterin-Ebene.

Wissenschaftler identifiziert bestimmte Programme und Interventionen die sehr gute Resultate bei der Prävention von Herz-Kreislauf-Krankheiten erzielt. Zum Beispiel waren einige erfolgreichen Maßnahmen medizinische Konsultationen die Lebensgewohnheiten, Beratung zu zeigen, dass gewisse Rückschläge sind normal und kontinuierliche medizinische Überwachung mit festen Terminen abzielen. (((

Artinian sagte, dass die wirksamsten Pläne waren diejenigen, die Folgendes festgestellt:

A) gezielt für körperliche Aktivität

B) Veränderungen in der Ernährung,

C) welches die Fortschritte zur Erreichung der festgelegten Ziele aufgenommen.

Der Spezialist fügte hinzu, dass diese Ergebnisse bei der Gestaltung besser Interventionen und Politik zur Verringerung der Herz-Kreislauf-Krankheiten berücksichtigt werden sollten.

“Wir müssen die Art und Weise zu verbessern, in denen wir helfen Menschen einzuführen eine Änderung und pflegen sie ihr ganzes Leben lang,” schloss er Artinian.

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