Das Energie Ungleichgewicht, eine der Hauptursachen für Übergewicht in Spanien.

Karriere – II die Ausgleichsenergie, organisiert von PRONAF Center soll die Bevölkerung über die Vorteile von körperlicher Aktivität für unsere Gesundheit zu erziehen

Madrid, Dezember 2012.- nach Daten, die vor kurzem veröffentlicht von der Weltgesundheitsorganisation (who), Faktoren wie das Ungleichgewicht der Kalorienzufuhr,Sesshaftigkeit oder einige falsche und Lebens-Gewohnheiten, sind die Hauptursachen für die Zunahme von Fettleibigkeit und Übergewicht in der Bevölkerung der Welt.

In Spanien Einwohnerzahlen, die unter dieser Krankheit leiden nicht weiter zu erhöhen, auf 38,7 % der erwachsenen Bevölkerung übergewichtig und 14,5 % mit Adipositas. Daten Abbildung für die Bevölkerung Kind nicht positiv sind, 19 % der Kinder mit Übergewicht, zu erreichen, die, die schon vor 30 Jahren verdreifacht.

Beteiligte Wissenschaftler auf dem Gebiet der Forschung PRONAF (Ernährung und körperliche Aktivität Programme) geben Sie das Energie-Ungleichgewicht als einer der Faktoren für diese Epidemie verantwortlich. “Der Unterschied zwischen der Zunahme der Kalorien über die Nahrung, Gesicht ein Rückgang in tägliche körperliche Aktivität verbraucht Kalorien verbraucht eine positive Energiebilanz in ein großer Prozentsatz der Bevölkerung verursacht.

“Wann ist Energiezufuhr größer, dass unsere täglichen Ausgaben eine Zunahme des Körpergewichts, aufgrund der Zunahme von Fettgewebe produziert, “Pedro J. Benito Peinado, Koordinator und Leiter des Projektes PRONAF sagt. Die spanische Bevölkerung ist sesshaft meistens welche nur 43 % führt regelmäßige körperliche Aktivität. “Der Schlüssel zu den negativen Verlauf der diese Zahlen variieren ist in höhere tägliche körperliche Aktivität und eine sorgfältigere von unseren Ernährungsrichtlinien”, betont der Experte.

Para lograr este objetivo, los expertos en actividad física y nutrición recomiendan la educación y formación de la población, para concienciar y dar a conocer las ventajas de la actividad física sobre la salud.

Folgt diesem Bewusstsein organisiert PRONAF Center für das zweite Jahr in Folge Karriere PRONAF, das “Rennen der die Energiebilanz”. Diesem Test, der am 16. Dezember in Madrid stattfinden wird, soll Bewusstsein für Energieverbrauch moderate körperliche Aktivität für unseren Organismus beteiligt.

Am Ende des Rennens erhalten in der Nahrung der Gegenwert der abgenutzten Kcal während es, die Teilnehmer unter Berücksichtigung ihrer persönlichen körperlichen Parameter und Zeit erledigt. Preisverleihung wird auch durchgeführt, aber der Sieger, in diesem Fall werden nicht, die kommt zuerst, aber es werden Preis für diejenigen, die mehr und weniger Kalorien verbrauchen.

Zentrum PRONAF dauerhaft verpflichtet, derartige Initiativen, die eine Verbesserung der Lebensqualität der Menschen zu bieten. Ihre Ernährung und körperliche Aktivität Programme haben eine wissenschaftliche Grundlage, erwarb das Forschungsprojekt durchgeführt, die eine Änderung der Gewohnheiten bei Patienten, immer so halten sie in Zeit und schrittweise verbessern die Gesundheit der Menschen.