Ein Programm zur Förderung der körperlichen Aktivität von Grundversorgung zu erreichen Ergebnisse in wenigen Monaten.

Spanien, 2011-Dezember ein Entwurf diskutiert, ob fördert die Zusammenarbeit zwischen den Angehörigen der Gesundheitsberufe und Absolventen in Motory Aktivität und Sport (CAFE) Einhaltung der körperlichen Aktivität. Das Projekt, Pionier, es wurde von der katalanischen Gesellschaft von Familie und Gemeinschaft Medizin ausgezeichnet und hat mit der Unterstützung des Instituts für Forschung in primären care (IDIAP) Jordi Gol gezählt.

Die Studie, die 384 Patienten teilgenommen wurde 9 Zentren für Grundversorgung in Barcelona.

Das Programm war wirksam bei der Anhebung des Anteils von körperlicher Aktivität von den Patienten, ihre Lebensqualität und niedrigeren Teilnahme im Kapitel

Körperliche Inaktivität ist ein Faktor des änderbaren Risiken im Zusammenhang mit der Entwicklung von chronischen Krankheiten.

Sollte 30 Minuten moderate körperliche Aktivität 5 oder mehr Tage pro Woche nutzen für die Gesundheit, aber die meisten Erwachsenen nicht. In der Tat, sind 70 % der Erwachsenen, die die CAP besuchen sitzende Patienten.

Grundversorgung ist einer der Schlüsselbereiche bei der Förderung der körperlichen Aktivität.

Was sind die Mechanismen und die Art der effektivere Interventionen in der Grundversorgung für die Förderung der körperlichen Aktivität untersuchen müssen.

Die Studie “Verweisung an ein Programm der Förderung der körperlichen Aktivität (PPAF) ist von Zentren für Grundversorgung: Einhaltung der mittelfristigen erstellt?” Randomisierte, kontrollierte klinische Studie “, geb. nach als einem Gemeinschaftsprogramm im Grundversorgung von Barcelona mit dem Ziel der Bewertung der Wirksamkeit der PPAF, körperliche Aktivität in der Bevölkerung erhöht implementiert werden

“Die PPAF ist eine Intervention auf der Grundlage von Sitzungen der körperlichen Aktivität, der Gemeinschaftsstrategien abgestimmt auf lokale Ressourcen und die Einbeziehung der verschiedenen professionellen Disziplinen umfasst. Mit der Schaffung des die Gewohnheit, eine regelmäßige Praxis der körperlichen Aktivität, erwartet, dass zur gleichen Zeit verbessern Sie die Lebensqualität von Patienten und einen kleineren Gesundheitsversorgung Druck beeinflussen.

Insgesamt 384 Personen haben an der Studie (72,3 % Frauen, 27,7 Prozent Männer) beteiligte (Das Durchschnittsalter für beide Jahre 66.1) 9 Cap von Katalonien mit einem niedrigen Niveau der körperlichen Aktivität, autonome (verschieben und kann von einem Stuhl auf eine autonome Weise aufstehen), und chronischen Krankheit. Patienten, die freiwillig akzeptiert teilnehmen werden randomisiert-Steuerelement (192 Patienten) oder einer Gruppe Intervention (192 Patienten). Wir ausgewertet, das Niveau der körperlichen Aktivität der beiden Gruppen aus der Zunahme oder Abnahme der Anzahl der MET Minuten / Woche (MET ist ein Maß der Energieverbrauch, die Einzelperson verwendet).

Intervention war die übliche Behandlung von der Beratung für die Patienten in der Kontrollgruppe anzubieten, während in Gruppe Intervention wurden zur Teilnahme an eine freie Bewegung Programm für 3 Monate im Zentrum der primären Gesundheitsversorgung (2 Sitzungen pro Woche je 60 Minuten) angeboten. Das Programm sollte den Patienten genug Informationen und Tools, die das Programm abgeschlossen, die Praxis der Übung in Ihrem täglichen Leben in eine autonome und kontinuierliche Möglichkeit aufgenommen. Es sei darauf hingewiesen, dass die Sitzungen von Absolventen im CAFE mit Unterstützung von Angehörigen der Gesundheitsberufe (Krankenschwestern und Physiotherapeuten) erhielten.

Das Programm erwies sich wirksam, um die körperliche Aktivität von den Patienten, ihre Lebensqualität und niedrigeren Teilnahme in der ch erhöhen. Die Intervention Gruppe deutlich erhöht ihre körperliche Aktivität Ebene 3 Monate und 6 Monate (MET / Woche: basale = 951,5 ± 546,4 ± 643,9 Monat 3 = 2132,6; Monat 6 = 1726 ± 673.7). Die Kontrollgruppe zeigte keine signifikanten Veränderungen.

Laut Carmen Martín, Forschungsprojekt und Professor von CAFE der Fakultät für Psychologie, Erziehungswissenschaften und Sport Blanquerna (Ramon Llull Universität) erweist”medizinische Grundversorgung sich ein idealer Ort zu identifizieren körperlich inaktiven Erwachsene und beginnen den Rat und die Praxis der körperlichen Aktivität”Betrachtung der Verweis an professionelle Spezialisten.

In der Erwägung, dass 70 % der Patienten, die die CAP besuchen sesshaft sind, ist es klar, dass die Rolle der Grundversorgung in der Förderung der körperlichen Betätigung unerlässlich ist. “

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