MADRID, 20 (EUROPA PRESS)

der Rhythmus des Lebens im Sommer fördert den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Kalorien, nach Meinung von Experten der spanischen Gesellschaft für Endokrinologie und Ernährung (gesehen) erklärt haben. im Gegenteil, im Laufe des Herbstes “yo-yo Diäten” am häufigsten sind, so argumentieren Sie aus dieser wissenschaftlichen Gesellschaft.

als auch Fachleute sagen, dass im Sommer “haben um sich zu entspannen” gute Ernährungsgewohnheiten, die kontrastiert mit der Tatsache, dass in den Monaten bis zum Sommer “mehr Sensibilität, Maßnahmen zur Behandlung von Übergewicht,” der Präsident der gesehen, Dr. Javier Salvador sagte.

in der Tat gibt es einige Publikationen, die darauf hindeuten, dass dieser Zeit “in der älteren Kinder erhöht Gewicht und Fettmasse gegenüber dem akademischen auftreten kann”, Sie argumentieren aus der Gesellschaft für der Experten “optimal wäre zu nutzen diese Zeit, eine Änderung der Ernährungsgewohnheiten zu initiieren, die Rückkehr zu einem Weg der Gesundheit für den Rest des Jahres zulassen”.

besonders wichtig ist dies nach Salvador, weil bei dieser Station endet “Ernährung kalorienarme und frei von ein oder mehrere Lebensmittel verschwinden”. in Ihrem Ermessen, sie verlieren Gewicht in diesen Fächern die gehalten werden, wie “Masse, die Knochen oder das Körperwasser Muskel” haben.

kalorienarme Ernährung ’ Angriff auf Gesundheit ’

Ferner hält diese Regime entstehen “ist unklug da bedroht Gesundheit”., dies ist jedoch nicht der einzige Grund, da er auch glaubt, dass “nicht unbedingt verbessert die Situation von Übergewicht und Adipositas in der Mittel- und langfristigen”.

Respecto a Este Último Término, Salvador Sostiene Que “la Ingesta Incorrecta de Frecuencia y Cantidad de Algunos de Los Alimentos es lo Que Gattungen el Problema del Sobrepeso”. Por Ello, Subraya Que Los Alimentos Ricos de Fibra Como Hortalizas Las, Las Verduras, Las Frutas Los Pescados o Las Carnes Blancas “Sohn Más Aconsejables”.

Debido a Estas Circunstancias, y a Que la Obesidad Afecta de la Actualidad a 150 Millones de Adultos de Europa, lo Que Supone un 20 Por Ciento del Gesamt, la gesehen ha Decidido Hacer Una Llamada de Atención a la Población. Y es Que, Se Estima Que de España Más De La Mitad De La Población Adulta Tiene Problemas de Sobrepeso y Que “Entre el 30 y el 35 Por Ciento de Ella Tiene Obesidad Bauch”, Confirman Los Appolo.

Añadido ein Ello, Los Mitglieder De La Sociedad Admiten Que Entre un 2 y 3 un Por Ciento De La Sociedad Sie leiden an krankhafte Fettsucht. In dieser Situation äußerst wichtig beobachten die Entwicklung der Bevölkerung Kind, “um 10 Prozent ist fettleibig auf europäischer Ebene”, Abschluss mit Eifer.