der Rat-General der Schulen von Physiotherapeuten von Spanien empfohlen, diese Tipps zur Linderung von Muskelverspannungen und anderen Verletzungen in die Praxis umzusetzen

MADRID, 14 (EUROPA PRESS)

Gehen die Physiotherapeutin Sportarten wie Schwimmen und Korrektur der Körperhaltung sind die Waffen, die für Frauen mit viel Brust gegen Rückenschmerzen. Damit bestätigt der Vorstand Schatzmeister General der Schulen von Physiotherapeuten von Spanien (CGCFE), Alias Tomàs Aguiló, bestätigen, dass diese Praktiken “können zu lindern, Muskeln Kontrakturen” und andere Läsionen.

Hat vor allem der Experte Reuters versichert, dass Frauen “die professionelle besuchen sollten, sobald Sie Schmerzen”. Auf diese Weise können Physiotherapeutin führen Sie eine manuelle Therapie durch Massage, auf “die Schmerzen lindern,”.

Zur gleichen Zeit, Alias Aguilo glaubt, dass es wichtig ist, eine Person Haltungsschäden Umerziehung machen “also adoptieren besser Körperhaltung im Alltag und in ihrer Arbeit”. Aber die Arbeit der öffentlichen Gesundheit endet nicht dort, da Sie ein paar Übungen zur “Verringerung den Anstieg der kyphotischen Kurve und Thorax- und respiratorische Kapazität” anwenden müssen, meine.

Und ist, dass diese Frauen mit grossen Brüsten “Probleme, in der Regel in der zervikalen und dorsalen Spalte durch die gekrümmten Lordose und Kyphose haben”. Genau, die übermäßige Krümmung des letzteren die gefürchteten Muskelkontraktionen produziert “, die reduzieren die Fähigkeit zu atmen”, fügt er hinzu, die CGCFE.

Berücksichtigen außerdem tobt die Problem Berücksichtigung, die in der Kindheit stammt. “Mädchen in der Schule zu sehen, wie Ihre Brüste anfangen zu wachsen, und neigen dazu, die kyphotischen Stellung zu nehmen, weil es ihnen Obdach gibt Brust zu unterrichten”, sagt Alias Aguilo. Gilt allerdings auch, dass diese Belästigungen jeder Art von Frau mit einer großen Truhe im Erwachsenenalter beeinflussen.

Ältere Frauen sind, desto mehr leiden sie diese Probleme

Frauen sind jedoch älter, die es am meisten leiden, da dieser Spalte, in diesem Stadium des Lebens,”bereits Steifigkeit und Probleme.” Missbildungen, die reduziert werden können, es gibt “, fügt der Experte. Wie auch immer, weist darauf hin, dass Frauen die genannten “eine 120 BH-Größe haben auf”.

In diesem Sinne und Alter mit diesen Problemen nicht erreichen, Alias Aguilo geraten die Praxis schwimmen, “vorausgesetzt, dass es gut gemacht und zusammen mit Physiotherapie ist”. Ermessen, das ist gut, “denn die dorsale Muskulatur gestärkt werden”, das ist diejenige, die viel von dem Gewicht der Brüste unterstützt.

, Aber diese Methoden sind nicht immer für alle Fälle am besten, “weil das Problem ernster und wichtiger geworden ist”, betont. In diesen Ausnahmen “Du musst zum Arzt eine Brustverkleinerung durchführen”, bestätigt der Experte CGCFE.

Außerdem produzieren diese andere Arten von Verletzungen als “Verschleiß der Bandscheiben wenn das Problem im Übermaß aufgezinst wird”, erklärt Alias Aguilo Europa Press. In jedem Fall die gefürchtetsten ist der Bandscheibenvorfall, “die erfordert eine laufende Behandlung,” sagt er.

Aus diesen Gründen und die vorangegangenen, erschienen in den letzten Jahren verschiedene Arten von Verbindungselementen, die speziell erstellt, um das Gewicht der Brust der Frau zu unterstützen. Dennoch, wenn das Weibchen entfernt wird, “back to Front”, folgert der Spezialist.