-Imagesourceden über alle Kalzium. Produkte wie Milchprodukte und Derivate hilft uns die Knochen, aber negativ beeinflusst Salz zu stärken und wir sollten vermeiden,.

Aufnahme hohen Natrium Ausscheidung im Urin Kalzium zu erhöhen, dass die Niere reabsorbs Präferenz eher als Calcium-Natrium, wodurch diätetische Natrium verbessert die Aufbewahrung von Kalzium im Körper und verringert die Chancen der Entwicklung von Krankheiten wie Osteoporose, d.h., verbessert die Gesundheit der Knochen. leider auf vorhanden wir verbrauchen viel Natrium, Salz in zubereitet von uns, als vorgekocht Gerichte und es ist uns wichtig, entfernen das Salz, soweit möglich zu einer gesunden Knochen.

Kann nicht es durch Öle oder Gewürze ändern, um mehr Aroma oder Geschmack geben verschiedene Gerichte. Es gibt viele Optionen, die wählen, statt Sie zu w5ahlen Salz, so hier, für eine gute Gesundheit der Knochen, empfehlen wir die das Salz in Ihrer Nahrung zu verringern

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