Antonio de Dios, USP Marbella Psychologe, sprach über die Ursachen der Depression und wie man damit umzugehen.

– unter dem Titel Depression, ein Trennen des Seins ”, ausgelöst, die Krankheit als Chance zur Überwindung der Hindernisse, die uns daran hindern, ein erfüllteres Leben mit

MarbellaSeptember 2012.- Depression ist eine der häufigsten Erkrankungen und mehr leiden, was in unserer Zeit, als Hinweis auf die Psychologie der Klinik USP Marbella, Antonio de Dios, Spezialist für und verursacht nicht nur Unbehagen, in Menschen, die leiden, sondern auch in seiner ganzen Menschen, wer nicht sehr gut wissen wie zu handeln ”. Aus diesem Grund am vergangenen Donnerstag, Antonio de Dios eine Konferenz-Open öffentlichen Angebot unter dem Titel Depression, ein Trennen des Seins ”, mit dem Ziel der Annäherung an die Marbellies der Ursachen für diese Erkrankung und die notwendigen Werkzeuge, damit umzugehen.

Depression ist eine Reaktion des Körpers, der kein Zufall ist, aber es ist durch verschiedene Faktoren verursacht. Wenn Sie bloß physische sind auf Medikamente angewiesen, aber die meiste Zeit ist nicht mehr als eine Abwehr unseres Körpers, wenn wir verloren und getrennt fühlen, mit uns selbst, und so gibt es ein Pfad zu verlassen, es ”, sagt Antonio de Dios.

Dieser Konferenz, motiviert durch das Engagement von der Fakultät für Psychologie der USP Marbella den Bürgern von Marbella-Richtlinien, die ihnen erlauben, glücklicher, sein soll nicht nur helfen, um besser zu verstehen, was ist Depression, sondern eine konkrete Orientierungshilfe Verbindung mit unseres Seins zu ermöglichen, dass Menschen, die nicht leiden können auch Lebensqualität gewinnen ”der Berichterstatter.

Innerhalb der verschiedenen Ursachen, die eine Depression verursachen können, wird die Konferenz von psychologischen und neurologischen die transpersonale Aspekte gehen. Depression wenn wir die Güte und die Vitalität unseres Seins trennen und deshalb, anstatt als ein Problem, sollte als Gelegenheit, die Hindernisse zu überwinden, die uns verhindern ein erfüllteres Leben, ”, sagt Antonio de Dios.

Einer der häufigsten Gründe für den Einstieg in eine Depression ist der Schmerz, die bestimmte wesentliche im Leben der einzelnen Positionen, wie bereits von den Psychologen führen. Ist sehr schwer zu akzeptieren, den Verlust von etwas, das wir schätzen und zu Anlässen, wir Klammern uns an was wir durch Schuld oder Ressentiments freigeben ”. Schmerzhafte Emotionen sind schwierig zu fühlen und warum zu kontrollieren, je mehr wir sie zu vermeiden versuchen, uns dominieren mehr und mehr uns weg von unserem grundlegenden Wesen der Liebe ”, schließt.

Der Vorschlag von der Fakultät für Psychologie der USP Marbella orientierte Orientierungspunkte, um nicht den Schmerz in konvertieren geben litt – lie ”. Schmerz ist unvermeidlich, aber leiden wird gewählt. Es entstehen durch diese psychischen Geschichten, die wir zur Kontrolle Dynamik und die Unsicherheit des Lebens zu bauen. Wenn die Verbindung mit dem, was ‘ ist ’, unser Gehirn fühlt sich sicher und führt uns zurück in den natürlichen Zustand des Wohlbefindens ” Punkte. Und auch eine Technik mit konkreten Schritten mit unseres Seins zu verbinden und somit auf unsere täglichen Bericht anwenden anzubieten.