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Kartoffeln sind die Lieblings-Gemüse vieler Menschen. Obwohl sie haben den Ruf ungesunde sagt Realität genau das Gegenteil. Einige der diese Gemüse pro Tag senkt Blutdruck der Fettleibigkeit oder Übergewicht, das leiden oft von einem sehr gefährlichen Zustand: Bluthochdruck. Diese ursprünglichen Ergebnisse kam eine Gruppe von Forschern unter der Leitung von Dr. Joe Vinson, der Hauptautor des Papiers, die Verbreitung dieser ursprünglichen Studie von der Universität Scranton in Vereinigten Staaten. Vinson geklärt, die seine diätetische Forschung verwendet Kartoffeln in der Mikrowelle gekocht, ohne Öl oder Fett. D. h. entwickelt, Kartoffel-Chips oder die mit anderen Elementen wie Butter oder Margarine werden noch geprüft “wenig” gesund Was ist hoher Blutdruck Blutdruck ist die Kraft, die das Blut gegen die Wände der Blutgefäße durch das Herz gepumpt werden ausübt. Zur Berechnung dieser Index akzeptiert zwei Werte: der systolische Druck wird gemessen, wenn das Herz Blut durch den Körper und die diastolische durchgeführt drückt, wenn das Herz entspannt. Die üblichen Maßnahmen sind 120/80, also höher als diese Werte die Präsenz der eine so genannte “Hypertonie” vorschlagen. Diese Bedingung löst direkt das Risiko, das die Person mehrere schwerwiegende Pathologien zugeordnet ist das zirkulierende System, als Unfälle Schlaganfall, Herzkrankheiten und sogar Nierenversagen gelitten. Papst für die Arterien Vinson arbeitete mit Freiwilligen, Leiden von Übergewicht oder direkt, Fettleibigkeit und hatte hohen Blutdruck. Während eines Monats, die, das Hälfte die Gruppe aß, gekochte Kartoffeln in einer gesunden Weise...