Ampullen und Metatarsalgias, häufiger Beschwerden an den Füßen nach einem Spaziergang im Übermaß in Fehler

-Die College Chiropodists Valencia empfiehlt die Verwendung von eine flexible Schuhe, die den Fuß ohne Drücken und Socken ohne Nähte aus natürlichen Materialien um Erosion zu verhindern.

– SPEZIALPFLEGE Personen gefährdet wie Diabetes, die eine Wunde in den Fuß in einem Zustand der Schwerkraft erhebliche If führen kann sollte unbehandelt rechtzeitig.

Valencia, März 2012.- Wenn nichts die Fehler charakterisiert sind sie lange Spaziergänge, die auftreten, jeden Tag. nehmen Sie das Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln ist schwierig zu bestimmten Zeiten des Tages und Zehen werden das Hauptinstrument für die Erkundung der Stadt.

Die direkte Folge davon ist die Entstehung von verschiedenen Beschwerden an den Füßen, die erhöhen jeden Tag und sogar, in extremen Fällen zu gehen normalerweise verhindern oder Einfluss auf andere Bereiche wie der Rücken und die Wirbelsäule.

Aus der berühmten College Chiropodists Valencia haben sichergestellt, dass Blasen und Erosionen und Metatarsalgias (befindet sich in der Vorfuß Schmerz) die am häufigsten verwendeten Bedingungen auf diese Daten sind.

Um dies zu vermeiden, empfehlen sie Schuhe unterliegen den Fuß mit Kordeln oder Velcros, die keinen Druck, so dass die Bewegungen der Finger drin und ermöglicht die perfekte Anpassung an die unterschiedlichen Gegebenheiten des Tages, denn als Fortschritt Stunden Fuß Schuhe und den Blutzufluss zu verschärfen könnte. Die Verwendung von Sohlen, die den Tread, Kissen, da sie einen Beitrag zu zerstreuen des Drucks auf den Boden und Muskelkater in anderen Teilen des Körpers zu vermeiden. Darüber hinaus stellen Sie sicher, dass die Verwendung von Socken mit natürlichen Materialien und ohne Nähte, verhindern Verletzung nach einer langen Wanderung, die etwas vor allem in der Bevölkerung gefährdet wie im Falle von Menschen mit Diabetes erforderlich ist, in dem eine Wunde im Fuß entwickeln wichtige Konsequenzen wenn nicht rechtzeitig behandelt.

Schließlich erinnert der College Chiropodists, dass täglich Hydratation der Füße ist wesentlich zu pflegen und die Haut in diesem Bereich zu stärken, so dass es weniger anfällig für mögliche Reibung.