NEW YORK (Reuters Health) – unter den mehr als 78.000 Frauen

Amerikaner im Alter von 50 bis 70 Jahren, ein Team stellte fest, dass die

verringert Risiko für die Entwicklung der Niere zunächst

zu erhöhten Verzehr von Calcium und in Flüssigkeiten.

ändern, dass Risiko lauter wuchs war der Verbrauch von

Natrium

Kalzium Verbrauch, den sie immer Ärzte in besorgt

Erwachsene älter, weil sie mit hohem Risiko zu haben sind

Osteoporose und Frakturen, leiden, wie Sie von Dr. Mathew

Sorensen, Urologen der Fakultät für Medizin an der University of

Washington in Seattle, die Studie veröffentlicht im führte

Journal of Urology.

“Wenn Berechnungen gibt es viele Patienten abgezogen, die

Meno einnehmen müssen”s Calcio”, Indicó. Pero” un Buen Consejo

Allgemeine “es Mantener el Consumo de gewöhnlichen Lácteos y, Si Se

Ingieren Suplementos con Calcio, Consultarle al Médico Si Heu

Que Suspenderlos.

El Estudio Incluyó ein 78,293 Mujeres de Estados Unidos

Controladas Durante Ocho Años. de ese Período, 2,5 el Por Ciento

(Una de Cada 40) Desarrollo Cálculos Renales Por Primera Vez.

El 20 Por Ciento de Las Mujeres Que Más Calcio Ingerían al

Inicio del Estudio Tenía un 28 Por Ciento Menos Posibilidades de

Plattform Cálculos Renales Que el 20 Por Ciento de Las Que

Menos Calcio Consumía. Las Mr Ingerían Alrededor de

800 Miligramos (mg) de Calcio Por Día.

Y el Grupo Que Más Líquidos Bebía Tenía un 20 Por Ciento

Menos Riesgo de proDuce Nierensteine als Frauen,

weniger Flüssigkeit eingenommen. Teilnehmer tranken etwa 1,5

Liter täglich.

aber größeren Verbrauch von Natrium, höheres Risiko

Berechnungen.

fünfte von Frauen, die mehr Salz gegessen wurde ein

61 Prozent wahrscheinlicher entwickeln Steine als das fünfte

Teil, weniger Natrium verbraucht.

“ist sehr wichtig, die Verringerung des Verbrauchs von Ernährung und Salz.

Amerikaner ist Salz”, sagte Sorensen.

damit Steine entwickeln die Menschen

Niere sollte lernen, Lebensmitteletiketten lesen

und vorsichtig sein, wenn Sie außen. Essen

in Bezug auf Kalzium, Sorensen wurde große Bedeutung, die

wissen alle, aber vor allem ältere Erwachsene, ReduciR

Konsum von Milchprodukten begünstigt die Bildung von Steinen Niere.

an den Autor, die Leute neigen, die sie entwickeln

sollte “vorsichtig” mit Supplementierung mit Kalzium. aber

Wenn eine Frau nimmt sie Ihre Knochen, zu schützen, sollten Sie

Fragen Sie Ihren Arzt zu wissen, ob Sie sollten weiter verwendet.

“Frauen, die eine Ergänzung mit Kalzium, nehmen müssen Sie

mit Lebensmitteln dazu empfehlen würde”, sagte Sorensen., die

mildert die Auswirkungen des Kalziums bei der Bildung von Berechnungen.

im Allgemeinen Experten raten, die höher als 50

Jahre beim Verschlucken-1.200 mg Kalzium pro Tag., in Wirklichkeit was

erreicht sehr wenigen. in der Studie beispielsweise 80 Prozent

Einnahme weniger von der Menge an Calcium empfohlen.

Quelle: Journal für Urologie, online 14. März 2012