Imagesourceden entwickelt beliebte Ernährung, Gewicht beruhen überwiegend auf falschen Glauben, zu verlieren, so folgen Sie diese Art von Vorhaben kann zu starken Unausgewogenheiten kommt im Körper führen, sowie mehr oder weniger ernsten Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Sie müssen im Hinterkopf behalten, dass auf unserer eigenen Diäten entspricht der Selbstmedikation, damit das richtige ist, sich auf eine professionelle

In der Zeit, wann das Bild das wichtigste geworden wenn es um die Präsentation einander und sozial akzeptiert werden, viele Menschen versuchen, erreichen die ideale Figur durch Pillen, Kräuter, die Mahlzeiten, chirurgische Eingriffe oder Wunder Diäten zu ersetzen, ohne zu denken, die schlechten Dinge, die für Ihren Körper und Ihre Gesundheit.

Heute möchten wir sprechen über die Risiken, dass sie Diäten Arm an Kohlenhydraten und reich an Vitaminen bedeuten. Sind diejenigen, die rasche Ergebnisse Versprechen, nur wenn Sie Fleisch, Speck, Eier und andere Hiperproteicos Lebensmittel und Lebensmittel reich an Kohlenhydraten, wie Getreide, Kartoffeln, Hülsenfrüchte Essen, Gemüse, Gemüse und Obst. gelöscht werden

A Beitrag übermäßiges Protein aber nicht ausreichend Kohlenhydrate Knochen Entkalkung und Schäden Nieren überschüssigen Stickstoff verursachen können. Auch Müdigkeit und Schwindel, das diese Diäten unter einem Mangel von Glukose zu leiden. Diese Systeme machen uns zu verlieren, viel Flüssigkeit und Elektrolyte, begünstigt die Entwässerung und Erhöhung der Cholesterin und Triglyceride, die Herz-Kreislauf-Risiko führt.

Ernährung reich an Proteinen und Arm an Kohlenhydraten verbessern von Harnsäure und können dazu führen, dass Angriffe der Gicht. Kurz-und Medium Begriff verliert muskel-Protein und sogar viszeralen Protein, weil der Körper beginnt, die als Energiequelle verwendet. Einige Beispiele für Diäten dieser Art sind Dr. Atkins, Dr. entkoppelt. Es gibt, fragmentierten System der Montignac, Scarsdale, Messene oder Diät-Mai.

Laive Pandeblog

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