jedes vierte Kind in Spanien präsentiert Unterernährung zur Zeit der Aufnahme

MADRID, 27 (EUROPA PRESS)

Essen Familie reduziert mindestens dreimal pro Woche bei Kindern ein 32 Prozent-Risiko, die eine Essstörung und ein 15 Prozent Risiko für Fettleibigkeit leiden, nach sichert den Koordinator des Bereichs Ernährung Gesellschaft Spanisch endokrine und Ernährung (SEEN), Pilar Gómez Enterría, im Rahmen der 54 Society Kongressdiese Woche in Oviedo stattfand.

Anlässlich der Feier des Tages national Nutrition, am 28 Mai, dieser Experte highlights die wichtige Arbeit, die Eltern, ihre Kinder bei der Fütterung zu erziehen und sorgt dafür, dass der “beste” Rat, die Kindern zuteil werden kann, zu sagen “begeht das Gemüse”.

In diesem Sinne Enterría warnt, dass es Sätze, die dienen gibt “nur” für “verteufelte” bestimmte Nahrungsmittel wie z. B. “Wenn Sie essen Gemüse geben Sie Eis-Dessert”. Message eine Bestätigung, die seiner Ansicht nach “falsch” ist, denn es gibt das Kind zu verstehen, dass Gemüse “böse”während das Eis “gut ist”.

“Nr. verhandeln mit Essen. Es stimmt, dass es nicht ratsam ist, das Kind etwas zu essen zu erzwingen, die jedoch nicht, noch wir in die Falle zu verhandeln fallen können, Qualifizierung, nur das zu essen, die erfreulich, “betont.

Said, Experte erläutert die Bedeutung der Kinder acht Stunden Schlaf und körperlicher Betätigung durchzuführen. “Außerschulische Aktivitäten, wir unsere Kinder bombardiert verhindern sie Zeit zu üben, da sie am Tag so müde, fertig dass es unmöglich ist zu bitten, ein Basketballspiel zu spielen, zu widmen. Dies hat verursacht, dass die Freizeit der Kinder ganz sesshaft ist”, betont.

Erinnert an dieser Stelle Enterría, wenn das Kind nicht dieser Satz von Richtlinien folgt das Risiko von Übergewicht hat. Eine Pathologie, die das macht sie sind “Diskriminierung” im Sport mehr ungeschickt bei der Durchführung dieser Verfahren als.

Der Sommer ist eine gute Zeit, Gesundheit und Ernährung zu erziehen

Die kompetente Ernährungsberaterin stellt auch sicher, dass die Monaten des Sommers, nicht abhängig von Zeitplan zur Schule gehen, sind ein guter Zeitpunkt, um bei Kindern die Gewohnheit, ein Frühstück, einschließlich Molkerei, Kohlenhydrate, sowie Essen Obst und Gemüse der Saison im Laufe des Tages zu vermitteln.

Während dieser Zeit können Eltern auch zur Begrenzung der Verwendung der kommerziellen Bäckerei, unausgewogene Mahlzeiten, Leckereien, Nüsse oder kommerzielle frittierten Lebensmitteln erhalten.

“Sommer werden kann eine gute Zeit zu versuchen, schaffen ein gesünderes Leben-Gewohnheiten, verstärken zusätzlich körperlichen Aktivität und beurteilen, welche Strategien am besten geeignet, diese Gewohnheiten den Rest des Jahres, beizubehalten sind” betont.

Eines jeden 4 Kinder Unterernährung, als er das Krankenhaus betrat dargestellt

Auf der anderen Seite hat dieser Experte eines jeden vier Kinder, dargestellt von Unterernährung bei Spitaleintritt und dass gewarnt, wie es mit Erwachsenen, in vielen Fällen geschieht, die Unterernährung während des Aufenthaltes im Krankenhaus erhöht.

“Die Macht der ein krankes Kind für in Bezug auf die eines gesunden Kindes erheblich in Qualität obwohl ja auf quantitative Weise unterscheidet sich nicht während es stimmt, dass sie angepasste Beiträge, in erster Linie Kalorien und Protein, je nach den vorherigen Zustand von Ernährung und Krankheit präsentiert sein müssen”, erklärt.

Neuere epidemiologische Studien bestätigen, dass ein Drittel der spanischen Kinder sind übergewichtig und jeder fünfte ist fettleibig, Spanien eines der europäischen Länder, die Rate von Fettleibigkeit erhöht präsentiert und, vor allem, dass Fettleibigkeit schneller erhöht.

Diese Situation ist das Ergebnis, sorgt für Enterría, diätetische Änderungen Aufruf traditionelle und der Rückgang der körperlichen Aktivität. “Es ist ein höherer Verzehr von Lebensmitteln mit hohen Gehalt an gesättigten Fettsäuren und Einfachzucker, die stattdessen einige Mikronährstoffe–Vitamine und Mineralstoffe–wie Gebäck, Süßigkeiten und Leckereien bieten, zubereitet gegenüber einem Verbrauch deutlich unter empfohlen für Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte” Graben.