(Reuters) – der grüne Tee Kapseln oder Infusion, übernommen konnte durch ein paar Punkte eine “schlechte” Cholesterin gesenkt werden, entsprechend eine amerikanische Studie mit mehr als tausend Menschen.

Die Ergebnisse, veröffentlicht in Journal of der American Dietetic Association, zeigte, dass grüner Tee-Recortaba 5 oder 6 Punkte Ebenen der Gesamt-Cholesterin und “schlechte” LDL-Cholesterin zu Menschen, die Kapseln Placebo oder anderen Behandlungen.

Studien festgestellt, dass beide grün Tee selbst oder Kapseln mit ein paar Verbindungen in grünem Tee genannt Catechine, die geglaubt werden, um zu verringern die Resorption von Cholesterin in den Darm.

Green Tee infundiert effizienter, dass Kapseln, obwohl der Nutzen in der Regel recht klein, war der wichtigsten Forscher Olivia Phung, Assistant Professor für Pharmazie an der Western University of Health Sciences in Pomona, California. hingewiesen wurde

“Wenn jemand bereits Cholesterin Medikamente ist, muss Ihnen halten und nicht versuchen, sie für grünen Tee, entweder in Kapseln oder betrunken zu ändern”, sagte Reuters Gesundheit in einer e-Mail

Aber grüner Tee auf Ihre Ernährung wäre ein Weg, um Daten von Cholesterin, erklärte weiter zu verbessern.

Die Forscher jedoch fanden keinen festen Beweis, dass grüner Tee die “guten” HDL-Cholesterin oder reduzierte Triglyceride, oder eine andere Art von Fett im Blut verstärken.

Das Team von Phung gebündelt die Ergebnisse der 20 klinischen Studien mit insgesamt 1.415 Erwachsene.

Die Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip zu trinken grüner Tee täglich, betrunken ausgewählt oder in Kapseln, oder Teil einer “Kontrollgruppe” who Plazebo Kapseln took, trank niedrige Tee Catechin oder Wasser