Hypertonie, Übergewicht, Stress und Rauchen, zwischen den Ursachen von Herz-Kreislauf-

14. März: Europäischer Tag für die Verhütung von Herz-Kreislauf-Risiko

-Dr. García Donaire, Experte im Herz-Kreislauf-Risiko Krankenhaus USP San Camilo: , der beste Weg zur Bekämpfung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist um angezeigt werden zu verhindern und Prävention basiert auf gute Informationen ”


MadridMärz 2011.- Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Ursache von Mortalität und Morbidität in den entwickelten Gesellschaften. Faktoren, die sie auslösen sind grundlegend, Bluthochdruck (Hypertonie), metabolische Veränderungen (Blutzucker und Cholesterin), Übergewicht und sitzende Lebensweise, Stress, Umweltverschmutzung und Rauchen.

Spanien mehr als 40 Prozent der Bevölkerung, die er unter Bluthochdruck leidet und über 62 % ist Übergewicht. Der Arzt José Antonio García Donaire, Experte für Risiko Herz-Kreislauf-von der Klinik USP San Camilo in Madrid, erklärt anlässlich des Europäischen Tages für die Prävention von Herz-Kreislauf-Risiko, diesen Mittwoch stattfindet, dass Fettleibigkeit früh fördert so das Auftreten von Bluthochdruck, Diabetes und Hypercholesterinämiedie dazu beitragen, die Entstehung und den Verlauf von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Straße Verkehr, Rauch und Tabak Industrie trugen zum Anstieg der Inzidenz von Herz-Kreislauf-Erkrankungen in beiden Krankheit, sobald sie giftige Partikel generieren, die Lungenbläschen und Arterien zu durchdringen und Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Beschwerden verursachen.

Die wichtigste Risikogruppe komponieren sie Manager und Senior Führungskräfte werden hohe Spannung und umso mehr, wenn sie eine sitzende Lebensweise, häufige Mahlzeiten Weg von zu Hause tragen, sind Übergewicht und verbrauchen in der Regel Tabak und Alkohol … ”, hinzugefügt der Experte, der stellt, dass fest den Stress durch die derzeitige wirtschaftliche Krise – Mitarbeiter weiterhin seinen Posten als die Arbeitslosen – löste die Chance von Herz-Kreislauf-Ereignisse. “Mehrere Studien haben gezeigt, eine direkte Beziehung zwischen einer größeren psychischer Stress und die Entwicklung des Strichs”, versichert er uns.

Schlüssel zur Prävention

Der beste Weg zur Bekämpfung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist um angezeigt werden zu verhindern und Prävention basiert auf gute Informationen ”, erklärt Doktor Garcia Donaire, wonach es erfordert eine Änderung der Mentalität, beginnend mit der Bildung von Kindern in Cardio Gewohnheiten.

Arzt García Donaire zielt darauf ab, eine Anstrengung an zwei Fronten: die frühzeitige Erkennung von Risikofaktoren der asymptomatischen Patienten, Durchführung von Vorsorgeuntersuchungen spezialisiert auf Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern und optimieren die Behandlung und Kontrolle der Patienten mit zugeordneten Pathologie.

Eine Kontrolle der Ebenen, d.h. benötigen wissen die Zahlen von Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin. Dr. José Antonio García Donaire leitet die neu veröffentlichten Risiko Herz-Kreislauf-von der Klinik USP San Camilo in Madrid die Konsultation bietet eine globale Lösung, hoch spezialisierte, von Genetik zu den modernsten diagnostischen Innovationen in die Gesundheitsprobleme dieser Art von Patienten und in kurzer Zeit ”.

Praktisch jeder unserer Patienten in weniger als zwei Stunden, wird getestet, medizinische und physikalische zwecks erhalten eine Standortkarte, die Veränderungen in Ihrem Körper zu erkennen und eine sofortige Diagnose, machen Sie Angaben rechtzeitig und auf personalisierte Ausgabe erlaubt unterschiedliche Gewohnheiten, müssen eingeführt werden, um solche Ereignisse in der Zukunft zu vermeidenAll dies mit einem Follow-up Telefon und/oder Internet ”, Informationen.

Zu den Herz-Kreislauf-Gewohnheiten, zählt:

1.-überwachen, eine korrekte Fütterung: eine abwechslungsreiche Ernährung, in der Regel mit weniger Salz und einen Beitrag von weniger als 30 Prozent Fett.

2 Moderate Konsum von Alkohol.

3 Körperlichen Aktivität steigern: 30 Minuten pro Tag ausüben kann, entweder eine bestimmte Sportart oder zu schnell gehen oder tanzen zu widmen.

4 Quitting Tabak: das effektivste System, die erfahrungsgemäß von García Donaire in die Anhörung der Nikotinsucht, Rauchen ist, psychologische Behandlung, die verhaltensbezogene und pharmakologische unter ärztlicher Aufsicht zu kombinieren.

5 Vermeiden Sie Stress und haben eine glückliche Umgebung.

Über USP Krankenhaus

Im Jahr 1998 gegründet und mit Sitz in Madrid, ist USP Hospital die erste private Krankenhaus-Gruppe auf dem spanischen Markt. USP-Krankenhaus bietet derzeit ein Netz von 12 Krankenhäuser und 23 Gesundheitszentren, die 4.000 Ärzte jährlich für mehr als zwei Millionen Patienten zu unterstützen.