Interválico körperlicher Bewegung verbessert die kardiologische Rehabilitation der Patienten, die einen Herzinfarkt oder eine schwere kardiale Pathologie erlitten haben

-A RC Programm umfaßt die klinische Bewertung, Optimierung von Drogen, körperliches Training, Psycho-soziale Rehabilitation, Bewertung und Verringerung der Risikofaktoren der koronaren Herzkrankheit, Änderung des Stils der Leben und Patient und Familie Bildung

-die Mehrheit der Patienten, die an das Programm gekommen sind Postinfartados, Postrevascularizados, oder Personen, Les wurde eine Änderung der Herzklappe.

Vitoria-Gasteiz, 2012-Mai Die Wiederherstellung einer Person nach einem Herzinfarkt oder schwere kardiale Beteiligung leiden umfasst sowohl physische und psychische Rehabilitation und eine große Veränderung in das Privatleben so weit etabliert. Innerhalb der physischen Erholung muß der Patient eine körperliche Übung entwickelt, um Ihre spezifische Pathologie und Spezialisten, eine der Linien der Arbeit geprägt durch die Einheit der kardiologische Rehabilitation (CR) von USP La Esperanza gesteuert werden sollte. Modus der Übung Interválico Spannungen innerhalb von Routinen, körperliche Betätigung, dargelegt im Programm, dass es eine wesentliche Verbesserung in der Rehabilitation von Patienten ist.

Während in den letzten Jahrzehnten der RC Programme Ausbildung wurde auf der Grundlage von kontinuierlich und aerobe Art Übungen, heute die Aufnahme des Krafttraining und aerobic Training Interválico voll Service RC, den Patienten bei der Wiederherstellung und Verbesserung der Bedingung zu unterstützen empfohlen werden sowohl MuskelkraftHerz-Kreislauf-Atemwege Ón ”, betont Sara Maldonado, DRA. in CC. körperliche Aktivität und Sport an der Universität des Baskenlandes (UPV) und für den Bereich der körperlichen Übung dieses Programms verantwortlich.

Frühere Studien haben die Sicherheit und Durchführbarkeit des Krafttrainings in verschiedenen Herz-Kreislauf-Krankheiten und Bereiche des Alters, einschließlich Pacientes Mayores de 65 Años gezeigt. Darüber hinaus Studien bei stabilen Patienten mit koronarer Herzkrankheit und Herzinsuffizienz zeigten auch, können werden mehr Arbeit, bevor es die Müdigkeit durch die Ausübung mit Arbeit Interválico mehr Intensität als die gleiche Menge an Arbeit fortlaufend bis mäßiger Intensität erreicht, immer noch größere Vorteile kardioprotektive ”, bestätigt der Spezialist in der Physiologie und Design der Bewegung für die Gesundheit.

So wichtig ist die am besten geeignete Übung für jeden Patienten als die Kontrolle und Überwachung von der gleichen, für diese Notwendigkeit kardialen Rehabilitationsprogramm ist individualisiert, passt sich an die Fähigkeiten jedes Patienten, die von den Ergebnissen der Belastungstest markiert wird, und die Ausübung von Spezialisten kontrolliert wird, in unserem Fall, Fachleute auf dem Gebiet der Leibesübungen ”, betont Sara Maldonado.

Das Hauptziel des Programms kardiologische Rehabilitation ist der betroffene in ihre Genesung und in gewisser Weise helfen, helfen ihnen ihre frühere Leben zu erholen. Die überwiegende Mehrheit der Patienten, die an das Programm gekommen sind Angst, das Leiden wieder eine Episode der Infarkt, Arrhythmie … aber sie selbst sind überrascht, was sie dazu in der Lage, während zu Hause Folgen versuchen, sie zu abhängigen Summen sind ”.

Multidisziplinäre kardiologische Rehabilitationsprogramm

Ein komplettes RC-Programm sollte folgende Bestandteile enthalten: klinische Bewertung, Optimierung von Drogen, körperliches Training, Psycho-soziale Rehabilitation, Bewertung und Verringerung der Risikofaktoren der koronaren Herzkrankheit, Änderung des Stils der Leben und Patient und Familie Bildung.

Das Programm beginnt mit einem Stress-Test, der welche die Variablen physische und physiologische, unter der Regie von Dr. Ignacio Camacho, Kardiologe von USP La Esperanza Werte. Laut der Leiter der Abteilung der körperlichen Übung die Mehrheit der Patienten sind Postinfartados, Postrevascularizados oder Personen, die dort eine Änderung der Herzklappe wurde ”. Je nach dem Ergebnis des Tests und damit verbundenen Krankheiten des Patienten ist ein individuelles Programm entwickelt. Im Allgemeinen sind 36 überwachte Sitzungen der körperlichen Aktivität mit einer Frequenz von 3 Sitzungen pro Woche statt.

In jeder Sitzung sind entwickelten Cardio (Fahrrad, Crosstrainer oder Laufband) und Übungen der Kraft – arbeitet mit Lasten der schrittweise-, Atemtechnik zu vertiefen. Im letzten Teil der Sitzung ist zurück arbeiten – Bauch- und Lendenwirbelsäule – Übungen und stretching. Während der gesamten Sitzung der Übung verhindert, dass der Patient durchführen Übungen in dem hinlegen und aufstehen sollte Episoden von Hypotonie zu verhindern ”, erklärt Sara Maldonado.

Ein weiteres Novum der Agenda sind Sitzungen im Pool, die auch Herz-Kreislauf-Übung und Kraft. Am Ende der 36 Sitzungen ein anderes Stress-Test wird durchgeführt, um den Patienten zu überwachen, analysieren Sie die Verbesserungen und Anpassungen und wenn alles richtig ist, gibt Ihr Kardiologe Entlastung.

Patienten, die dies wünschen, können eine Fortsetzung der körperlichen Übungsprogramm folgen. Aus dem Programm versuchen wir, die Angst des Patienten zu entfernen, wenn es darum geht, körperliche Betätigung, Reeduca Les in der richtigen Art dies zu tun und sie in der Lage sind, sie in der Agenda zu machen, denn allein fortgesetzt ”, Sara Maldonado bestätigt.

Im Rahmen dieses Programms der Umerziehung lernen Patienten, Gewohnheiten zu ändern und einen gesunden Lebensstil führen. Sollten ihren Lebensstil zu ändern, eine sitzende Lebensweise und auch Essgewohnheiten zu vermeiden. Der Experte in Ernährung, Iñigo Sáinz, Arzt entwickelt sie eine gesunde Ernährung Programm für seine Pathologie geeignet. Ein gesundes Herz beginnt mit einem gesunden Leben ”, betont der Spezialist in der Physiologie und Design der Bewegung für die Gesundheit.

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