Züge Ihres Beckenbodens und reisen ruhig

Harninkontinenz ist einer der Krankheiten, dass die meisten die Lebensqualität der Patienten vor der Myokardinfarkt beeinflussen

-Gedanken über unseren Urlaub Ziel eine Motivation ist für die Mehrheit, aber für mehr als 2 Millionen Menschen, die von Harninkontinenz leiden eine große Sorge. gehen, Reisen und keinen ‘ kontrolliert ’ die Umwelt, in die sich Bewegung Angst diesen Patienten, bis zu dem Punkt erzeugt der Verzicht auf Urlaub. Instituts Indas empfiehlt, dass diese Patienten zu eine Tabelle der Übungen zur Verbesserung ihrer Fähigkeit, Urin zu halten.

Spanien, 2011-Juni Es wird geschätzt, dass die Prävalenz der Harninkontinenz in Spanien mehr als 2 Millionen Menschen. Diese hohe Zahl wäre 6 Millionen, hätten wir nicht nur für diejenigen, die an Inkontinenz leiden, sondern auch für diejenigen, die jemals in seinem Leben eine Folge der unfreiwilligen Verlust von Urin hatte. Trotz dieser Zahlen hohe Inzidenz Harninkontinenz ist nicht ‘ normalen ’ von, was der Patient gehen sollte, dem Spezialisten, die führen Sie eine Diagnose und angemessene Behandlung empfehlen kann es erlaubt Ihnen, ihre Lebensqualität zu verbessern.

Harninkontinenz wirkt sich schlecht auf die Lebensqualität der Menschen, bis zu dem Punkt, dass viele von ihnen ihren täglichen Aktivitäten auf der Grundlage der Pathologie ändern: nicht Fang öffentlichen Verkehrsmittel haben sie Notfall immer gekleidet dunkle Kleidung haben sie eine Urin-Leckage; immer zu Fuß durch die öffentliche Toiletten haben und haben sie identifiziert, usw. ” erklärt Dr. Eduardo Martínez-Agulló, Koordinator des Ausschusses der Experten des Instituts Indas und ehemaliger Leiter der Abteilung Neurourología und urodynamischen an der Hospital Universitario La Fe von Valencia.

In extremen Fällen, der Patienten Rücktritt durch das Gefühl der Unsicherheit und Verlegenheit verlassen produziert durch diese Änderung, und in dieser Zeit des Jahres, mit den Urlaub gleich um die Ecke, die Aussicht auf eine Reise erzeugt Angst viele inkontinenter Patienten ”, aus Dr. Martínez-Agulló verweist.

Angesichts dieser Situation, der Patienten in seiner Reise WC Behandlung aufzunehmen, die Sie einfügen Sozial und pflegen richtige Hygiene (es gibt absorbierenden spezifisch für jeden Typ von Inkontinenz) und, natürlich, können die Anwendungsgebiete des Spezialisten.

Das Institut Indas empfiehlt, dass Patienten mit Inkontinenz – vor allem, wenn es die IU Aufwand – damit die Tabelle der Kontraktion Übungen täglich die Muskeln des Beckenbodens Ton: Kegel-Übungen. Diese Übungen helfen ihnen die Funktion von Muskeln und die Kontraktion und Kontinenz verbessern kontinuierlich. Auch fördert ein besseres Verständnis des Körpers durch den Patienten, wer weiß wie die Muskeln Vertrag sollte. Dies gibt Ihnen mehr Ruhe und Vertrauen an sich einen Beitrag zur Verbesserung ihrer Lebensqualität.