NEW YORK (Reuters Health) – in einer neuen Studie über

Kindergarten, die Kinder schliefen besser als Eltern Ihnen

Exposition gegenüber gewalttätig oder unpassende Filme reduziert

Alter während des Tages.

Die Autoren gefunden, die in ein paar Monaten, nach der Förderung

Eltern, die ihre Kinder Programme ohne Gewalt betrachten und

geeignet für das Alter, diese Kinder waren 20 Prozent weniger

voraussichtlich Störung des Traums als Kinder haben die

Eltern, die nicht diesen Ratschlag erhalten hatte.

“Etwas faszinierend ist, dass die Familien tun, diese wollte

“”

Änderungen, die nicht zum Arzt oder in ein anderes Haus erforderlich ist”, sagte

Michelle Garrison, Co-Autor der Studie vom Institut für die

Von Seattle Kinder-Forschung.

Das Team der Garnison, deren Ergebnisse veröffentlicht Pediatrics,

er lud die Familien von Seattle mit Kindern drei bis fünf

Jahre an der Studie teilnehmen. Schließlich unter Einbeziehung 565

Kinder und ihre Familien, die nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen aufgeteilt wurden.

One 276 Kinder aufgefordert wurden, Ändern der

Inhalt Konsumgewohnheiten (ersetzt sie mit “Programme

gesund”) für sechs Monate. Nach Prüfung der Situation der

jede Familie, das Team bereitgestellten Kanal führt und Les

vorgeschlagen, was die am besten geeignete Programme, wäre als “Dora die

Explorer”, “Sesamstraße” oder “Jorge el Curioso”.

Die andere Gruppe (Steuerelement), mit 289 Kinder, Autoren-les

Informationen über gesundes Essen gesendet.

Familien waren die Qualität der Traum ihrer Kinder und

Programme angeschaut. Darüber hinaus reagiert Umfragen zu Beginn

der Studie und bei sechs, 12 und 18 Monaten.

Bessere Inhalte und besser schlafen

Zu Beginn der Studie, 42 Prozent der Kinder von der

erste Gruppe hatte ein Problem schlafen, als 39 durch

% der Kinder in der Kontrollgruppe.

Am häufigsten wurde die ungebührliche Verzögerung zu fallen schlafend

mehreren Abenden in der Woche.

Nach sechs Monaten gingen die Probleme um 30 pro

Prozent bei Kindern, die die Exposition gegenüber geändert hatte

-Filme und TV-Shows. In der Kontrollgruppe gab es auch

eine Verbesserung, aber nur in einigen Punkten zu bleiben in der

36 Prozent.

Des Jahres der Studie, die Ergebnisse wurden gehalten, aber die

18 Monaten tauchte wieder die Schlafstörungen.

El Arzt Umakanth Khatwa, Direktor des Labors für die

Traum von dem Kinderkrankenhaus in Boston, Massachusetts, sagte, die

die Studie zeigt, dass die Inhalte, die sie konsumieren Kinder

während des Tages beeinflussen Ihre Pause.

Sind nicht nur die Filme, die Angst vor dem Schlafengehen produzieren

Was hält wach Kind schlafen. “Nach einem Blick auf

einer dieser Filme, die Kinder nie aufhören zu denken, was

sahen”, erklärt Khatwa, die nicht an der Studie teilgenommen hat.

Garrison empfohlen, dass Eltern berücksichtigen die

TV Inhaltsklassifikation System ermitteln, ob

ist die adäquate oder wenden Sie sich an CommonSenseMedia.org.

Khatwa hinzugefügt, die neben der Auswahl ein Inhalt

gegebenenfalls auch hilft Ausschalten mindestens zwei Bildschirme

Stunden vor dem Einschlafen, erfüllen einen Zeitplan der Erholung und

wissen, was ihre Kinder sehen.

Quelle: Pädiatrie, online 6. August 2012