(www.neomundo.com.ar) die Traurigkeit und Depression sind gleich um die Ecke für viele ältere Erwachsene. Aber soziale Aktivitäten d.h. teilen ihre Zeit mit anderen Menschen, stark reduziert die Gefahr, dass Symptome einer Depression, einer Wiederaufnahme der Untersuchung geschlossen.

“Erhebliche soziale Aktivitäten, angepasst an die Bedürfnisse und Fähigkeiten von älteren Erwachsenen, sollte in der Pflege für Menschen in dieser Phase des Lebens, einbezogen werden”, sagte Anna Forsman, Mitglieder der Nordic School of Public Health in Schweden.

Depression bei älteren Menschen

Ist Depression eine starke Störung der Stimmung, die eine tiefe Traurigkeit anfühlt, die im Laufe der Zeit nicht entlastet wird. Diese Krankheit geht einher mit Symptomen wie Unfähigkeit, Vergnügen, Hoffnungslosigkeit, Schwierigkeiten bei der Konzentration, Reizbarkeit, Störungen des Schlafes und Überschreitung des Hungers oder der Verlust des Appetits zu fühlen.

Depression tritt häufiger in bestimmten Momenten des Lebens und ältere Menschen sind besonders anfällig für es. In der Tat ist diese Störung der psychischen Störung, die häufiger in diesem Alter. Dies ist besonders wichtig in der Welt von heute, wenn jeden Tag mehr Menschen, viele Jahre des Lebens erreichen.

Freunde für Freude

die Autoren analysierten 11 Studien mit Bezug zu psychischen Gesundheit bei älteren Menschen. Sein Ziel war es, gute Beispiele dafür, wie Sie verhindern, dass Depression bei älteren Erwachsenen und Werbung für Ihre psychische Gesundheit und gute Laune zu identifizieren.

Forsman überprüft verschiedene Formen der Intervention, das Ziel war es, zu verhindern, dass Depression bei älteren Erwachsenen und festgestellt, dass soziale Aktivitäten bietet die besten Ergebnisse, wenn es darum geht, die Stimmung dieser Menschen zu verbessern.

Auf der anderen Seite der Spezialist festgestellt, dass Interventionen im Zusammenhang mit körperlicher Aktivität, die Entwicklung von Fähigkeiten, Selbsthilfegruppen oder verschiedene Kombinationen dieser Möglichkeiten nicht über einen positiven Effekt auf die psychische Gesundheit oder die Vermeidung von Depression bei älteren Erwachsenen.

Weitere Informationen zu Wissenschaft und Gesundheit in www.neomundo.com.ar