Washington, 14. Mai (EFE).-der körperliche Betätigung kann helfen, verringern das Risiko der Hypertonie bei Menschen, die eine Familiengeschichte von Bluthochdruck, haben laut einer Studie, die heute veröffentlicht die Zeitschrift Hypertension.

Veröffentlichung der kardialen Association of USA.UU. Gibt ein Bericht über eine Studie durchgeführt, unter mehr als 6.000 Menschen, die betonte, dass Teilnehmer, die einen Verwandten mit hohem Blutdruck, hatte aber in einem sehr guten körperlichen Zustand waren, hatten ein Risiko 34 Prozent kleiner als sie selbst entwickeln Bluthochdruck.

Dieser Unterschied bezüglich der Teilnehmer hatte eine ähnliche Familiengeschichte, aber deren Zustand der physischen Konditionierung war niedriger gefunden wurde.

“Es ist sehr wichtig zu verstehen, die Rolle der Familiengeschichte und körperlichen Zustand,” sagte Robin P. Shook der Arnold-School of Public Health an der University of Southern California.

Die Studie empfangen, die Finanzierung der nationalen Institute der Gesundheit und Grant, ohne Einschränkungen, der Coca-Cola Company.

“Die Ergebnisse dieser Forschung zeigen eine praktische Nachricht: sogar ein sehr realistisch und moderaten Niveau der Übung – beispielsweise 150 Minuten schnell gehen pro Woche – bietet enorme gesundheitliche Vorteile, insbesondere für Menschen an Bluthochdruck aufgrund Ihrer Familiengeschichte veranlagt”, schüttelte hinzugefügt.

Vorherige Studien haben gezeigt, dass Familiengeschichte ist verantwortlich für die 35 bis 65 Prozent der Variabilität des Blutdruckes bei Kindern mit unterschiedlichem Risiko abhängig von denen der Eltern entwickelt wurde und Erkrankungsalter des Problems.

Forscher folgte eine Gruppe von 6,278 Menschen, vorwiegend weißen zwischen 20 und 80 Jahren, ein Durchschnitt von 4,7 Jahren.

Dreiunddreißig Teilnehmer gaben an, dass ihr Vater oder Mutter Bluthochdruck hatte.

Begann, als Studienteilnehmer gesund waren, keine medizinische Diagnose der Hypertonie hatten und von mindestens 85 Prozent Ihrer maximalen Herzfrequenz für ihr Alter vorgesehenen geprägt.

Ermittler bestimmt die Kardio Kondition der Teilnehmer, die mit einen Übung-Test auf dem Laufband, die das Maximum für jeden Teilnehmer erreicht.

Während des Studiums 1545 Teilnehmer angegeben, dass sie hohen Blutdruck entwickelt hatte.

Forscher fanden, daß zusammengenommen die Menschen mit keine Familiengeschichte von Bluthochdruck, hohes Maß an körperlicher Fitness im Zusammenhang mit einem Risiko 42 Prozent weniger als Hypertonie entwickeln erschien.

Gemäßigte Niveaus der Fitness das Risiko um 26 Prozent zurückgegangen.

Menschen, die eine geringe körperliche Fitness und ein verwandter mit Bluthochdruck hatte zeigte ein Risiko 70 Prozent größer als Hypertonie, verglichen mit Leuten mit guter Kondition und keine Familiengeschichte von Bluthochdruck zu entwickeln.

Forscher folgte eine Gruppe von 6,278 Menschen, vorwiegend weißen zwischen 20 und 80 Jahren, ein Durchschnitt von 4,7 Jahren.