Imagesourceden für mich ist eine der köstlichsten Früchte, die in den Märkten gefunden werden können. Ananas, dieses schöne voll Wasser und Obst Geschmack, ist auch eine grundlegende Zutat in einige Gewichtverlustdiäten für seine sättigende Eigenschaften und ernährungsphysiologischen.

Abgesehen von ganz schädlichen Diäten, die ihren Erfolg auf Essen nur Ananas (so dass jeder abnehmen … bis sie verschwunden!), es ist wahr, dass die Einbeziehung dieser Frucht zu jeden Tag feed kann helfen, um Gewicht zu verlieren, in einer gesunden Weise und kontrollierte.

Ananas, aktiviert den Stoffwechsel, ist sehr Verdauung und begünstigt die Beseitigung von Fetten. Darüber hinaus ist viele Fasern und Wasser, es diuretischen und sehr sättigende. Sie können nutzen, wie es ist, in Form von Saft, in Mazedonien, in Salaten …

hier ein Rezept exquisite und sehr originell, einige köstlichen Vorspeisen mit weniger als 40 Kalorien zu machen. Geschnitten Scheiben Ananas (Saft oder Sirup) und Reittiere wenige Quadrate mit einem Stück Ananas, ein Stück Käse, Emmental (fein geschnitten) und ein Quadrat aus Schinken York. Thema als Ganzes mit einem Stock, und Canapés bei 200 ° C backen, bis der Käse Holster ist.

Tavallai.

Tags: Eigenschaften Ananas, Ananas-Rezepte