Imagesourceden de Salle la, kann sehr schädlich für unsere Gesundheit, vor allem, wenn wir von Bluthochdruck leiden. Salz genommen in großen Mengen ist sehr schlecht für unsere Körper, aber in seine Messe genommen Maßnahme auch profitieren uns.

Natrium ist wichtig für unseren Körper, weil Gleichgewicht und Verteilung von Wasser, osmotische Gleichgewicht, Säure-Basen-Gleichgewicht und Nerven Stimulierung Kurs regulieren, so dass die Muskelkontraktion. es ist wichtig, dass wir etwas Natrium, das Problem ist verbrauchen, dass ich mehr verbrauchen als was es sein sollte. Der Betrag, der pro Tag erforderlich ist, um die 2 ’ 4 g Natrium pro Tag, wenn wir konsumieren, in der Regel 3 g.

Obwohl selten passiert, wenn wir eine Defizit von Natrium haben kann vorkommen, dass Sie extrem körperlich Flüssigkeitsverlust und dies führt zu niedrigen Blutvolumen und niedriger Blutdruck, Muskelkrämpfe, Schwäche, schlechtes Gedächtnis und Konzentration, Dehydrierung und Azidose.

Viton Kochen mit Oma

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