(www.neomundo.com.ar) Sport hat mehr als ein Vorteil für Jugendliche. Sowie die Verbesserung ihrer Fitness und ihrer Fähigkeit, mit anderen zu interagieren, ist, dass die Jungs, die körperlichen Aktivität zu machen zufriedener mit ihrem Leben sind und fühlen sich gesünder, eine neue Studie abgeschlossen.

Forscher von der University of West Virginia (USA) erklärt, dass diese positive Zuordnung erfolgt mit größerer Intensität in Sport Team. “Teilnahme an Sport erreicht, dass junge Menschen mehr zufrieden und gesund zu einem kritischen Zeitpunkt in sein Leben und seine Entwicklung fühlen.” “Unsere Studie legt nahe, dass im Team Sport ihre Verbindungen in der Schule, soziale Unterstützung und Freundschaften mit Gleichaltrigen fördern können,” sagte sie.

Seine Schlussfolgerungen wurden veröffentlicht in der Zeitschrift Angewandte Forschung in der Lebensqualität.

Körperlicher Aktivität wird in allen Phasen des Lebens empfohlen, da es bietet mehrere Vorteile als untere oder Ihr Gewicht beizubehalten, Probleme wie Diabetes, Bluthochdruck und Herz-Kreislauferkrankungen, zu verhindern, dass Krankheiten wie Osteoporose, verbessern Stimmung und Hunger, neben vielen anderen Vorteilen reduzieren.

Freude an der Jugend

Um herauszufinden, die Wirkung von Sport bei Jugendlichen, die Autoren arbeiteten mit 245 jungen und Mädchen von etwa 14 Jahren alt. Einen umfassenden Fragebogen zu der Art von körperlicher Aktivität durchgeführt und die wöchentliche Frequenz jedes jungen Freiwilligen abgeschlossen. Wiederum finanzieren die Jungs gesagt, was war der Grad der Zufriedenheit mit ihrem Leben und wie die Universität des Gesundheitszustands beschrieben.

Um die Wirkung der einzelnen körperlichen Aktivität zu studieren, bemerkte die Autoren einen Unterschied zwischen jungen und Mädchen. Diese Art von Übung hat die Zufriedenheit mit seinem Leben oder die Wahrnehmung von Gesundheit bei Männern nicht geändert, aber ja geschafft, dass Mädchen ihre tägliche Routine mehr zufrieden waren.

Sportteam verwaltet einer großen positiven Auswirkungen auf beide Geschlechter ja alle Teenager, die diese Art von körperlicher Aktivität fühlte sich glücklicher und wahrgenommene praktiziert wenn dieselbe als gesünder.

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