Madrid, 29 jul (EFE).-die Kraft, Größe, Gewicht und Aktivität, die eine Person; alles gesteuert werden durch ein neues virtuelles Instrument, the “Nutrition Calculator”, die haben mehrere medizinische und wissenschaftliche Gesellschaften ins Leben gerufen.

“Calculator” registriert die Ernährungs-Daten, Gewicht und körperlicher Aktivität, die Sie vom Benutzer eingegebenen und basierend auf diesen Daten Ernährungsrichtlinien angepasst, als handele es sich um einen Ernährungsberater.

Initiative hat begonnen von Forum der intestinalen Regulierung, an denen die spanische Gesellschaft für Diätetik und Ernährung Wissenschaft (Sedca), das Forschungszentrum für Phytotherapie (Infit) die spanische Gesellschaft für das Studium der Angst und Stress (SEAS).

Das neue virtual Instrument reagiert auf zwei Trends der modernen Gesellschaft: dem wachsenden Bewusstsein durch die gesunden Gewohnheiten und auch verstärkte Nutzung neuer Technologien im Alltag.

Nach seiner Förderer, die Initiative ermöglicht seinen Nutzern ein präziser Kontrolle ihrer Ernährung und können auch Hilfe der Ernährungswissenschaftler weil es dadurch, dass Ihre Arbeit erleichtert überwachen ihre Daten zum Patienten.

Der Rechner, das einzige in Spanisch, registriert die Zusammensetzung der grundlegenden Nährstoffe in der Nahrung auf individueller Basis, insbesondere was bezieht sich auf seine Fasergehalt, aber auch berechnet die Energie, Proteine, Lipide, Kohlenhydrate und Cholesterin und den Index des Corporal Mass (IMC) und bestimmt, ob das Gewicht stimmt.

El Dr. Alberto Sacristán, Mitglied des Zentrums für Forschung auf Phytotherapie (INFIT) und einer der im Projekt involvierten Experten hat betont, dass Bewegungsmangel und die Aufgabe der mediterranen Ernährung reich an Ballaststoffen Verstopfung Probleme verursachen können.

, Eine auf einer Stichprobe von fast 1.600 Frauen in Frankreich, vor kurzem veröffentlichte Studie hat ergeben, dass Frauen, die die mediterrane Ernährung folgen seltener an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden.

Die Mittelmeer-Diät zeichnet sich durch den hohen Konsum von Kohlenhydraten Kohlenstoff, Polysaccharide, Vitamin B6, Magnesium, Kalium und Ballaststoffe, unter anderen Nährstoffen.

Ist jedoch der tatsächliche Verbrauch der Faser der spanischen Bevölkerung zwischen 15 und 20 g, eine Figur, die viel niedriger als die 38 täglich empfohlen für Männer und 25 empfohlen bei Frauen, nach Daten aus der Sedca.

Diese geringere Zufuhr von Ballaststoffen in Spanien ist auch in bestimmten Gemeinden, akut nach einer Ernährungs-Studie von Professor Titular der Ernährung von der Universität Complutense Madrid, Los Angeles Carbajal, produziert im Jahr 2008 aber deren Erkenntnisse sind auch heute noch.

Ernährung Experten argumentiert in dieser Studie, die der niedrigste Spanien Faser Verbrauch in Valencia (17,5 Gramm), Aragon und Baleares (18,2 Gramm), tritt auf, während Galicien (23.5 Gramm), Asturien (23,2 Gramm) und Kantabrien (22,4 Gramm) haben höheren Faser Verbrauch.

Diese Daten deuten darauf hin, dass Galicien, Asturien und Navarra die autonomen Gemeinschaften mit der Bevölkerung weniger anfällig für Probleme armer Darm Verordnung, während dieser Valencia, Aragon und die Balearen, die sie am stärksten ausgesetzt sind.

Zwischen negativen Auswirkungen der Mangel an Ballaststoffen in der Ernährung, Dr. Alberto Sacristán erwähnt die Verstopfung, Darmkrebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Übergewicht und Diabetes, u.a., so dass der Verbrauch vom Spezialisten empfohlen wird.

Ernährungs-Daten verknüpft andere auch ausschlaggebend für die Gesundheit der Menschen, die Aufnahme von Cholesterin, und Lehrer in den letzten dreißig Jahren hat laut der Studie von der Angeles Carbajal Ebenen empfohlen von Ernährungswissenschaftlern, laut der Studie von Professor Angeles Carbajal in Spanien übertroffen.

Spezialist Ernährung erklärt in seiner Studie der Durchschnittsverbrauch von Cholesterin in Spanien ist etwa 440 mg pro Tag, mehr als 300 Experten empfehlen.

Die Studie spiegelt auch die Regionen Spaniens in die Cholesterin-Aufnahme gut ist oben ratsam, wie es im Fall von La Rioja, wo die Bevölkerung verbraucht durchschnittlich 555 Milligramm pro Tag.

Auf der gegenüberliegenden Seite, ist die Gemeinschaft, in denen ist der Verzehr von Cholesterin niedriger, Cantabria, mit 390 Milligramm pro Tag.

Nach der World Health Organization, Hypercholesterinämie – überschüssiges Cholesterin im Blut – hat direkte Auswirkungen auf die Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, bei denen der Verbrauch der Faser als Schutz dient, und die Menge an Wissen Faser verbraucht und wenn das ist die richtige war geboren den neuen “Rechner”.

Ein übergewichtige Kind

läuft auf der Band-Übung. WireImage /