Madrid, 11 nov (EFE).-die neueste Welt auf Adipositas Statistik platziert die Frau im Mittelpunkt dieser Seuche des 21. Jahrhunderts, ein Trend, der mit der Krise, die Zunahme der Frauenarbeitslosigkeit in Spanien und den Verbrauch von Produkte billiger und weniger nahrhafte inländische Einkommen anpassen akzentuiert worden ist

so haben betont, was die Experten des Arztes Institut Europäische Adipositas (IMEO) Angesichts einer Welttag gegen Fettleibigkeit, die morgen stattfindet, die, die Adresse wird, täglich hat sich zu einem der Hauptanliegen der modernen Gesellschaften in den letzten zehn Jahren.

“Generation XXL” Bericht, veröffentlicht vor kurzem von der Firma IPSOS – spezialisiert auf die Identifizierung von Verhaltensweisen, Einstellungen und Meinungen der Gesellschaft, wirkt sich bereits darin, dass die Krise, Fälle von Fettleibigkeit geschossen wurde.

< p> Die 17 Prozent der Bevölkerung nach Auffassung das Haupthindernis zur Durchführung einer gesünderen Lebensweise der Preis der einige Produkte, die sie teuer, etwas ist, die Umstellung der Ernährungsgewohnheiten viele Familien und viele Frauen. gemacht hat

Spezialisten dieser Umstand sorgen, denn Frauen viel eher sind zu Übergewicht zu entwickeln und selbst hat größere Tendenz zu Übergewicht durch emotionale, Endokrino-Hormonales Aspekte und metabolische sammeln.

als der Experte in der Ernährung von der IMEO Elisabeth Gonzalez, Frauen sind anfälliger für Depressionen und Angstzuständen, Leiden und diese Situationen Einfluss auf Ihren Weg des Essens in einem hohen Prozentsatz

Frauen sind zwei-bis dreimal eher Angst als Männer und physiologisch, entsprechend der Spezialist, größere Anfälligkeit für emotionale Veränderungen durch hormonelle Einflüsse leiden entwickeln.

Hormone wie Östrogene, endogene Opioide, die Jugend-Hormon, Sulfatodehidro-Epiandroestendiona, Progesteron und Testosteron, unter anderem einen Cocktail, das beeinflusst die Art von Verhalten, Gefühl der Traurigkeit oder Freude und Umgang mit Essen und macht sie “anfälliger bilden sein als Männer-Honigfresser emotionale”.

z. B. im Falle von Serotonin, manchmal auch als das Hormon des Glücks, 52 Prozent weniger in ihrem Gehirn als Männer. produzieren Frauen beobachtet hat

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dieses Neurotrasmisor ist ein Schwergewicht in der Stimmung, in die Ebenen der Angst, in der Wahrnehmung der Schmerzen, Schlaf und Essen, und wenn sie ihre Ebenen verringern erhöht das Gefühl der Traurigkeit und Entmutigung.

“ist kein Zufall – sagt Gonzalez – als wenn wir traurig sind oder” Desanimadas, wir fühlen uns wie eine Schokolade Eis Sahne, bereits süße Nahrungsmittel und mit hohen Konzentrationen von Zucker erhöhen Serotonin-Konzentrationen produzieren eine momentane Antidepressivum und Anxiolytic Wirkung”.

, aber darüber hinaus haben Frauen weniger als Menschen, die ihren Stoffwechsel ist weniger effektiv bei der Fettverbrennung oder besser gesagt, so der Experte,”eine körperliche Aktivität ohne regelmäßige, wird akzentuieren die Tendenz, sie sammeln”Muskel-Kapazität.

dazu, die mit der Reife, der Anteil der Frauen steigt, Fett ändern Ihre Körperzusammensetzung und reduziert den Bedarf an Energie, welche If nicht die Ernährung auf diese neuen passen, physiologische Bedingungen ihr Gewicht Jahr nach Jahr erhöhen können

jedoch trotz dieser Einschränkungen zur Gewichtszunahme, waren die Spanier Sie sorgen sich um ihre Figur, sind diejenigen, die in erster Linie mieten Gewicht-Verlust-Behandlungen und praktizierten weitere Moderate als Männer, entsprechend der physischen Trainer und Psychologin Sandra Kiefer ausüben.

immer mehr bewusst, dass körperliche Bewegung und eine ausgewogene Ernährung der beste Weg zur Bekämpfung der überschüssigen Kilo sind.

und nach gesunden Kiefer dieser Aktivität-Effekte sind nicht langsam, um sich zu manifestieren, wenn sie 30 Minuten jeden Tag der Woche zum Wandern, Klettern und absteigende Treppe, Radfahren oder tanzen mit dem Paar verbringen

verbessert die Lungenfunktion, senkt schlechtes Cholesterin und Körperfett, niedrigeren Ebenen der Angst und erhöht das Gefühl von Wohlbefinden dank der Trennung von Endorphine.

eine fettleibige Frau. WireImage /