Imagesourceden die Ghrelin, bekannt als der Hunger-Hormon, und ist verantwortlich für die Regulierung der Appetit. Und es gibt viele Studien, die getroffen wurden, um deren Verhalten und deren Mechanismus, zu studieren, so dass eines Tages können wir kontrollieren, und so unsere Appetit Regeln.

Dieses Hormon ist durch das Verdauungs-, abgesondert und es vermittelt das Gefühl von Hunger, aber nicht nur das ist der Zweck dieses Hormons, aber in Zeiten der kontinuierlichen Hunger Körper sondert Schilddrüsenhormon um den Appetit der betreffenden Person zu wecken, sich Zeit zu nehmen, ohne Nachweis unseres Körpers beißen braucht Nährstoffe. die Wirkung ist unmittelbar und zeichnet sich durch einen Wunsch, enorme verbrauchen eine Art von Lebensmitteln. Deshalb, weil der Körper ein Bedürfnis erkennt zu essen und zu erreichen, dass wir erhöht den Appetit durch die Trennung dieses Hormon durchführen,

Um zu vermeiden Masse Trennung dieses Hormons und Essen, was soll, im Idealfall Teilen Mahlzeiten über den Tag, so dass wir essen ungefähr alle drei Stunden erhalten, die es tun einige fünf Mahlzeiten pro Tag.

Viton-Nahrungsmittelrezepte

Schlagwörter: Appetit, regelmäßige Appetit Hormone