Das Rennen, ANFABRA, DGT und der BP Tankstelle Netzwerk berichtete das Risiko von Müdigkeit auf Touren der Brücke aus dem 15. August.

-Ziel ist es, die Autofahrer zu erziehen, dass die Unfälle verursacht durch Müdigkeit mit einfachen Maßnahmen wie Rest vermieden werden können und ein Getränk trinken, das hilft, die Kapazität der Aufmerksamkeit auf das Rad beizubehalten

– im Rahmen dieses speziellen Gerät installierten info-Points in Tankstellen und Rest-Bereiche von BP in der Concienció der Bedeutung der erkennen die Symptome der Müdigkeit und es gab Empfehlungen anzunehmen gesunde Gewohnheiten

-am vergangene Wochenende fiel zusammen mit dem Chef des verschiedenen Orten, wo die binomial Parteien und Alkohol an viele Male des Tages, die in der Regel eine Gefahr auf der Straße vorhanden ist. In Addition, Müdigkeit und Nacht fahrend, erhöhte Müdigkeit und dazu führen, dass eine große Anzahl von Unfällen

Madrid, 2011-August am vergangenen Wochenende, einschließlich der Holiday Montag, August 15, wurden mehr als 6 Millionen von Verschiebungen in einem der Momente der größte Intensität des Verkehrs auf spanischen Straßen während des ganzen Jahresdem Spiel die Urlaub, beginnt Rückkehr aus ihrer Sommerpause, zusammen mit denen, die dieses lange Wochenende zu ein paar Tage der Ruhe fand. Zusätzlich wurden während dieser Brücke auch statt der Schutzpatron von vielen Orten, was die Kurzstreckenfahrten erhöht. In jedem Fall, die Müdigkeit und Schläfrigkeit, gepaart mit der Zunahme des Verkehrs führt es eine Zunahme der das Risiko eines Unfalls. Das Rennen, ANFABRA, DGT und der BP-Tankstelle-Netzwerk starten, um dieses Problem zu markieren, Maßnahmen zur Sensibilisierung für Müdigkeit und Schläfrigkeit.

RACE – Royal Automobile Club von Spanien, ANFABRA Association von Erfrischungsgetränken und der Generaldirektion für Verkehr (DGT), in Zusammenarbeit mit der BP-Tankstelle-Netzwerk haben eine der verkehrsreichsten Brücken im Jahr zu einem speziellen Gerät, das Bewusstsein über das Risiko von Müdigkeit auf diesen Routen ausgewählt. Dazu serviert installierten info-Points Rennen-Monitoren in verschiedenen BP Tankstellen, die von der nationalen Geographie verteilt. Dort wurde bereitgestellt, um Benutzer von Fahrzeug-Broschüren, enthält Empfehlungen anzunehmen gesunde Gewohnheiten beim fahren, Betonung der Notwendigkeit, den Körper richtig hydratisiert und Alkoholkonsum vermeiden, sofern es führen wird. Diese Sensibilisierung Aktion ist Teil der Kampagne Prävention von der Müdigkeit, die unter dem Motto eine Aktualisierung, Ihre besten Treibstoff ”, findet in diesen Sommermonaten achten zu Momenten der viel Verkehr, die am vergangenen Wochenende wurdedie Kreislauf-Intensität erhöht.

Es ist wichtig zu erinnern, dass die Müdigkeit die vierte Todesursache auf spanischen Straßen ist. Verschiedene Studien zufolge Stop alle zwei Stunden, kleine stretching und trinken ein Getränk, die hilft, gute Hydratation beizubehalten und fügt Zucker Bedeutung für die Aufrechterhaltung der Aufmerksamkeit, sind gute Gewohnheiten um Unfallrisiken durch Ermüdung zu verhindern.

Mangel an Rest, Dehydratation, Wärme, den Verbrauch von Alkohol, Stress, etc. sind nur einige der Ursachen von Müdigkeit. Das führt dazu, dass eine Abnahme der Aufmerksamkeit zu fahren und erhöht in 86 % der Zeit der Reaktion gegen ein Hindernis, die das Risiko eines Unfalls erhöht. Darüber hinaus bedeutet Laufwerk ohne Rest kann 40 % der Signale zu sehen.

Aber bleiben nicht bewusst die Risiken, für was es nicht seine Symptome auf Zeit und nicht geeignete vorbeugende Maßnahmen erkennt. So, nach den Erkenntnissen der die Studie über Müdigkeit und fahren 2011 ” bereit für das Rennen und ANFABRA Gewohnheiten Lenkrad und Kenntnisstand und die Risikowahrnehmung der spanische Fahrer zu diskutieren, 75 Prozent der Befragten erlitt Schläfrigkeit auf das Rad und einem 60 % Verlust von Konzentration.

Mäzen und Alkohol

Andere Risiken für die Sicherheit im Straßenverkehr in diesen Tagen ist der Konsum von Alkohol. Im August fiel zusammen mit dem Schutzpatron der vielen spanischen Städten. Diese feiern oft trinken Alkohol und das Auto fahren. Aus diesem Grund wurde in der Kampagne betont, dass Alkohol und fahren unvereinbar, sind da, die ist nicht nur eine Verletzung, aber auch das Risiko eines Unfalls neun multipliziert. Darüber hinaus fahren, Müdigkeit, Nacht Reisen durch Straße Sekundär, häufig in diesen Tagen, machen Sie das Risiko von Unfällen auslösen kann.

Tipps für die Verschiebung der 15 August

Sicherheit im Straßenverkehr erfordert, dass der Treiber unter den bestmöglichen Bedingungen ist, wenn er hinter dem Steuer. Verbinden sich gute Gewohnheiten ist der beste Weg zur Verbesserung der Sicherheit und verringern die Risiken.

– nehmen Sie die Führung in einer entspannten Art und Weise und versuchen Sie nicht die Zeit, nach einem Stau verloren wiederherstellen. Das Ziel ist, heraus zu erreichen und erhalten gut.

– müssen einhalten und respektieren die Regeln des Bewegung.

-Müdigkeit und schlafen in einem großen Teil der Verkehrsunfälle vorhanden sind. Schweregefühl in euren Augen Flimmern… konstant, Alarm-Symptome sind: Stand und Rest.

-jeder Stop sollte mindestens 15 Minuten dauern, steigen Sie das Auto und nehmen Sie einen Snack. Klicken Sie hier für Desentumecimiento der Gelenke und zurück stretching-Übungen.

· Montage der Sitz (Bank und Unterstützung), der Kopfstützen und machen eine Anpassung in die Tiefe und Höhe des Rades. Reisen komfortabel reduziert die Krämpfe und Gliederschmerzen Muskel.

-Alkohol und fahren immer nicht kompatibel sind. Nie trinken Wenn Sie unterwegs sind, jedoch kurze Reise.

-bleiben hydratisiert. Die Symptome der Austrocknung erscheinen relativ bald auf langen Fahrten und im Sommer und Ursache der Verringerung der Aufmerksamkeit, Abotargamiento, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Muskel Müdigkeit.

-einige Medikamente können Schläfrigkeit verursachen oder beeinflussen Vision oder Koordinierung. sprechen Sie mit Ihrem Arzt vor Beginn der Reise.

-Nehmen Sie die gleichen Vorsichtsmaßnahmen bei Kurzstreckenfahrten, die in der Langstrecke. Nebenstraßen verursachen zahlreiche tödliche Unfälle.

-ein letzter Tipp: Wenn Sie beenden, nehmen Sie einem erfrischenden Getränk, die, zusätzlich um es, ihn Hilfe befeuchten, verbessern das Niveau der Pflege.