Nouvelles techniques pour la prévention du cancer du sein

– à l’occasion de la Journée mondiale contre le cancer du sein (19 octobre), ont eu lieu à Madrid derniers jours libres de week-end (14 et 15 octobre) de l’information et de formation pour la prévention du cancer du sein

Madrid, octobre 2011.- Energizer, en collaboration avec la Fondation pour l’éducation et la formation dans le cancer (FEFOC) et le groupe de l’hôpital à Madrid, a développé au cours du week-end passé quelques jours gratuites à l’hôtel des lettres de la rue Gran vía de Madrid destiné à informer et à éduquer à quiconque s’intéresse à des habitudes qui favorisent une vie pluss sains et par conséquent, la prévention du cancer du sein.

La nouveauté de ces jours était d’offrir une gamme d’activités complémentaires qui aident dans le traitement et la prévention de la maladie dans un espace. L’une des principales activités était l’auto-examen, mais ils ont également acquis proéminence autres techniques qui sont utilisées même dans certains hôpitaux comme l’encadrement ou des séminaires sur la nutrition.

L’inauguration a été suivie par Mme Patricia fleurs Cerdán, Vice-Counsellor de l’assistance de la santé de la communauté de Madrid et Don Andrés González Navarro, coordinateur régional du cancer de la communauté de Madrid, qui a soutenu l’initiative avec son discours et fit la première visite à l’espace énergie Rose.

Ateliers

Le plus important et le plus visité d’énergie Rose espace atelier était dans le domaine de l’auto-examen, où médecins et infirmières du groupe Madrid des hôpitaux de nombreuses consultations ont eu lieu à qui a enseigné à de nombreuses femmes de prendre soin d’eux-mêmes au moyen de l’auto-examen. C’est la meilleure méthode pour la détection précoce du cancer du sein, mais cependant il est encore un sujet en attente pour de nombreuses femmes dans le monde. Le chiffres montrent : plusieurs études ont révélé que seulement 3 % des femmes espagnoles pratique auto-examen correctement (source : FEFOC). L’existence d’un diagnostic précoce du cancer du sein permet de lutter contre cette terrible maladie qui détruit la vie de plus de 400 000 femmes chaque année dans le monde entier.

Dr Lucas Minig, ginecólogo-oncólogo de l’équipe médicale qui a participé à ces séminaires dit : ces dernières années il y a eu de grands progrès dans le cancer du sein : eu connaissance de la population et les ont venir plus souvent chez le médecin pour un auto-examen et la maladie a été détectée tôtqui a entraîné un taux plus élevé de la guérison du cancer. La science médicale a évolué considérablement et aujourd’hui nous pouvons déterminer les altérations génétiques et moléculaires dans chaque patient en particulier, avec laquelle nous pouvons orienter leur et nous pouvons tenter leur permettant de mieux ”

atelier de Tai-chi a été aussi bien reçu:, participants ont appris les mouvements et postures à la pratique d’atteindre un meilleur équilibre avec soi-même et l’énergie.

El Tai-chi comporte des avantages physiques, améliore la circulation sanguine, améliore également le système immunitaire, favorise une meilleure santé, bonheur, donne le sentiment de sécurité et le contrôle de leur vie ”-Ana Elisa Rodriguez, enseignant de Tai chi.

Aussi les entraîneurs devient une mesure efficace lorsqu’ils traitent de la vie et cette maladie de façon positive.

De l’encadrement, ce que nous faisons est d’être pratique et enseigner aux gens comment générer une positive attitude pour atteindre ses objectifs. Une attitude négative privilégie toujours la maladie. Nous devons examiner nos comportements et de les transformer en valeurs et attitudes qui nous aident à atteindre nos objectifs ”-Fernando del Corral, Coacher.

Les participants ont également pu profiter de la région de la cuisine saine où pourrait prendre note de l’avis de notre nutritionniste à suivre un régime alimentaire sain, est important d’avoir un poids approprié à la possibilité de souffrir d’un cancer du sein. Pour ce faire, doivent éviter de manger gras : diminuer produits laitiers, viandes maigres, saucisses, comme la Coupe de froid … facilement digestibles aliments qui nous fournissent des protéines, mais pas de lipides ”-Isabel Higuera, diététiste et nutritionniste.

Enfin, également offert, dans cet espace, la possibilité de donner des promenades à vélo.

Il y a des preuves scientifiques suffisamment pour montrer qu’un mode de vie actif aide à prévenir le cancer du sein. Seulement 30 minutes d’exercice quotidien pour maintenir une forme physique en santé ”(Fuente:_AECC).