l’hypertension artérielle, surpoids, stress et le tabagisme, entre les causes cardiovasculaires

14 mars : Journée européenne pour la prévention du risque cardiovasculaire

-Dr García Donaire, expert en risque cardiovasculaire de l’hôpital USP San Camilo : la meilleure façon de lutter contre les maladies cardiovasculaires est pour l’empêcher d’apparaître et de prévention est basée sur une bonne information ”


MadridMars 2011.- les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de mortalité et de morbidité dans les sociétés développées. Facteurs qui déclenchent leur sont, fondamentalement, pression artérielle élevée (hypertension), altérations métaboliques (glucose et du cholestérol), mode de vie sédentaire et de surpoids, stress, la pollution et le tabagisme.

Espagne, plus de 40 pour cent de la population, qu’il souffre d’hypertension et plus de 62 % est l’excès de poids. Le docteur José Antonio García Donaire, un expert du risque cardiovasculaire de l’hôpital USP San Camilo, à Madrid, explique, à l’occasion de la Journée européenne pour la prévention du risque cardiovasculaire, qui a lieu ce mercredi, que l’obésité favorise au début jusqu’à l’apparition de l’hypertension, le diabète et l’hypercholestérolémiequi contribuent à l’émergence et la progression de la maladie cardiovasculaire. Industries route de trafic, de fumée et de tabac ont contribué à l’augmentation de l’incidence des cardiovasculaire dans les deux maladies dès qu’ils génèrent des particules toxiques qui pénètrent dans les alvéoles et les artères et de provoquent des maladies respiratoires et cardiovasculaires.

Le groupe principal risque compose les gestionnaires et les hauts cadres subissent des taux élevés de stress et plus encore si elles portent un mode de vie sédentaire, des repas fréquents loin de chez eux, sont en surpoids et généralement consommer du tabac et l’alcool … ”, a ajouté l’expert, qui note que le stress causé par la crise économique actuelle – des employés afin de maintenir son poste comme de la chômeurs – a déclenché le risque d’événements cardiovasculaires. « Plusieurs études ont démontré un lien direct entre un plus grand stress psychologique et le développement de maladies », il nous assure.

Les clés de la prévention

Le meilleur moyen de lutter contre les maladies cardiovasculaires est pour l’empêcher d’apparaître et de prévention est basée sur une bonne information ”, déclaré docteur Garcia Donaire, affirmant qu’elle exige un changement de mentalité, à commencer par l’éducation des enfants dans les habitudes de cardio.

Docteur García Donaire a pour but de faire un effort sur deux fronts : améliorer la détection précoce des facteurs de risque des patients asymptomatiques, effectuer des bilans de santé qui se spécialise dans la santé cardiovasculaire et à optimiser le traitement et le contrôle du patient atteint de pathologie associée.

Besoin d’un contrôle des niveaux, c’est-à-dire connaître les chiffres de pression artérielle, de glucose et de cholestérol. Dr José Antonio García Donaire est à la tête du risque cardiovasculaire de l’hôpital USP San Camilo, à Madrid, que la consultation nouvellement libéré offre une solution globale, hautement spécialisée, de la génétique aux innovations diagnostiques plus modernes dans les problèmes de santé posés par ce type de patient et en peu de temps ”.

Pratiquement aucun de nos patients en moins de deux heures, est l’épreuve médicale et physique afin d’obtenir une carte de localisation qui permet de détecter les modifications de votre corps et d’émettre un diagnostic immédiat, donnant des indications en temps opportun et personnalisées sur différentes habitudes qui doivent être introduites pour éviter de tels événements à l’avenirtout cela avec un suivi téléphonique ou Internet ”, détails.

Parmi les habitudes de cardio, listes :

1.-suivre une bonne alimentation : un régime alimentaire varié, généralement avec moins de sel et une contribution de moins de 30 % gras.

2 Une consommation modérée d’alcool.

3 Accroître l’activité physique : consacrer 30 minutes par jour à exercer, soit un sport spécifique ou à la marche rapide ou de danse.

4 Renoncement au tabac : le système le plus efficace pour arrêter de fumer, selon l’expérience de García Donaire dans sa consultation de dépendance à la nicotine, est de combiner le traitement psychologique, comportemental et pharmacologique sous surveillance médicale.

5 Éviter stress et avoir un environnement heureux.

Propos USP hôpital

Fondé en 1998 et dont le siège est à Madrid, l’hôpital USP est le premier groupe privé d’hôpital sur le marché espagnol. Actuellement, hôpital USP bénéficie d’un réseau de 12 hôpitaux et 23 centres de santé qui aident les 4 000 médecins desservant chaque année plus de deux millions de patients.