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une nouvelle étude médecin de garder un esprit jeune et en bonne santé, il est dirigé par l’organisation La santé publique de l’Angleterre, est basée sur des calculs de données sur la mauvaise habitude de ne pas pratiquer n’importe quel exercice, la consommation d’alcool et de tabac, ainsi que des données cliniques sur la pression artérielle et le taux de cholestérol, selon The Independent, le projet sera lancé dans les prochains mois.

Conseils

Le processus naturel de Vieillissement cerveau nous ne pouvons pas arrêter, mais il faut tenir compte du fait que cela augmente chez les personnes qui effectuent une durée de vie des habitudes malsaines, rendant votre cerveau âge plus rapide que la normale, car ils détruisent la matière grise de la tête.

mais peut exercer le cerveau pour le garder jeune et est à l’abri de la folie de ce que nous parlons des spécialistes britanniques d’ étudier mentale que nous ils sont, car ils prétendent avoir 7 règles qui pourraient aider à prolonger la jeunesse de notre cerveau.

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Voici les 7 conseils sur la façon de maintenir le cerveau en bonne santé.

7 conseils contre le vieillissement du cerveau :

1. marcher à l’extérieur. Est l’activité vous aideront donc le cerveau reçoit un apport constant de nutriments qui sont nécessaires pour le bon fonctionnement, mais aussi à pied vous aidera à garder la forme.

Lire le reste des conseils aller à Glovege.com notre portail numérique : garder les jeunes esprits, pour ne pas tomber dans la démence.