Un bon séchage des pieds et ne pas abuser de lémail des ongles, des clés pour éviter les champignons en été.

– à partir de l’école ont été des conseils pour apprendre comment détecter si nous avons des champignons sur les pieds et un décalogue avec 10 recommandations clés a été établi pour éviter son apparition

Valence en juillet 2012.- avec l’arrivée de l’été les orteils sont très exposés, il est courant d’utiliser les sandales, flip-flops, marcher pieds nus pour piscines publiques et sites de plages et pourquoi il est nécessaire de confirmer que nous ne souffrons pas toute affection contagieuse que nous pourrait se propager et s’aggravent.

Pour cette raison, l’ordre des podologues illustres de Valence a indiqué que des examens périodiques sont effectuées à cette époque de l’année afin de protéger le pied et de prévenir l’infection par des champignons dans les mois d’été.

Quelques signes qui doivent nous rendre suspectes que nous souffrons de cette maladie sont :

1.-apparition de crêtes en ongles.

2. augmentation de la transpiration et la macération interdigital.

3 ont la peau squameuse dans ce domaine.

4. détecter un changement de couleur dans les ongles ou les doigts.

5. l’apparition de petites vésicules ou de mauvaise odeur.

Pour empêcher l’émergence de l’ordre des podologues un décalogue avec 10 recommandations clés a été développé :

1.-ne pas abuser du vernis à ongles et si utilisé, changer souvent. Ne pas laisser la transpiration des convertis à une source génératrice de champignons.

2 Sécher vos pieds après le bain, surtout entre les orteils, étant donné que les zones humides sont sujettes à leur apparence.

3. Il est recommandé d’utiliser des chaussures respirants.

4. Jamais vous devez marcher pieds nus dans les lieux publics comme les piscines ou spas.

5. Ne partagent pas les coupe-ongles ou autres ustensiles podiatrique d’hygiène comme les limes, les champignons sont contagieuses et peuvent se propager de cette façon.

6. Utilisez les chaussettes de fibre naturelle car ils absorbent plus d’humidité.

7 Changement chaussettes fréquemment, surtout si elles sont humides.

8 Évitez de chaussures fabriquées de matériaux synthétiques et qu’il soit ajusté.

9. Il est conseillé de pas part serviette pour sécher les pieds.

10-Laver les pieds avec un ph neutre savon.

Sur les conseils de l’ordre des podologues de le C.Valenciana veut sensibiliser à l’importance de prendre soin des pieds en été et de prévenir la propagation d’une maladie très commune et très ennuyeuse tels que des champignons par le biais de comportements d’hygiène de base qui empêchent les conditions qui favorisent leur développement comme l’humidité et la chaleur.