les lésions ne sont habituellement pas graves, étant la plus « classique », celles relatives à « la zone cervicale et lombaire »

MADRID, 2 ( EUROPA PRESS)

Un incorrect position « influences plus que la durée des procession des blessures possibles à l’ enquête, selon le Secrétaire général du Conseil général des écoles de kinésithérapeutes, de l’Espagne (CGCFE), Manuel Alcantarilla. À son avis, ces frères des confréries ont des relais et pendant les pauses « est hydrate et étirement » éviter problèmes physiques.

De la même position est le costalero de la confrérie de la Rosaire de Grenade, Jorge Bailón, qui estime que « si vous n’avez pas bonne posture au cours de la ' levantá ', c’est quand il y a un risque plus élevé, ils peuvent subir des blessures graves ». Cependant, de la santé estime qu’ils ne se produisent normalement après des études, du Conseil, comme « le classique sont les surcharges dans la région cervicale et lombaire ».

En outre, Alcantarilla explique à Europa Press que les lésions des articulations du genou et la cheville » sont aussi très fréquentes », les mêmes circonstances que se passe sur les épaules de l’enquête qui vont sur les côtés de l’étape. Bien qu’il règle la question en affirmant que les problèmes musculaires sont normales et articulations, D explique que, bien que n’aucune blessure, si vous avez vu ses coéquipiers qui ont dû quitter leur travail « par des problèmes dans le dos et les vertèbres”.

Sur le type de préparation que le costalero doit être suivie, tous deux d’accord pour s’assurer que “il suffit d’essais à partir de prêté », comme l’a expliqué le physiothérapeute. D, pour sa part, a ajouté que « est important pour l’exercice aérobie et préparer avec les squats et la force, si vous êtes sédentaire ».

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de cela, le frère de la Fraternité granadina croit que « ceux qui souffrent le plus sont les quadriceps et les jumeaux, tous le train inférieur en général ». Donc croit que « il est bon que le lendemain a reçu un massage d’un thérapeute physique », quelque chose qui est déjà obtenue grâce au Centre de l’attention à la Costalero (CEACO), qui « offre un suivi au cours de la semaine sainte ».

Maintenant l’enquête » sont préparées plus » qu’avant

Toutefois, Alcantarilla pense que maintenant les frères « sont préparées plus », même s’il considère que « il s’entraîner pour un marathon ». À son avis, l’expérience des années « faire beaucoup bonne », quelque chose qui partage D, qui a passé 12 ans dans le cadre de l’étape nasride du Rosaire.

, Mais le représentant de le CGCFE met en garde contre le danger qui est désireux de procesionar avec la figure de l’épaule si le costalero n’a pas récupéré bien d’une blessure ci-dessus. « certains ont dû quitter de vouloir continuer avec l’étape étant blessée. » « Elles ont causé une hernie », regrette.

, Le spécialiste considère qu’il existe d’autres facteurs qui influent sur l’apparition de lésions au moment de la procession ou la position « du Christ et le poids de la costalero, alimentaire ou la chaleur qu’il y a le jour de la procession sont variables, causant des problèmes ».

Donc explique que « c’est mieux que la journée est douce, 35 ou 40 hommes dans le cadre de l’appui de l’étape de 35 à 50 degrés de température ». Cela doit « boire toutes les heures » pour transporter plus confortablement les 45 ou 50 kilos en moyenne par costalero.

D’autre part, D a dit à Europa Press que « tout le monde qui est physiquement bien et aucune blessure n’a peut être costalero », quelque chose qui ne répond pas aux « personnes avec pathologie musculo-squelettique, hernie disc, arthrose, arthrite, prothèse de genou ou de la faiblesse musculaire », pour les égouts a recommandé de s’abstenir de prendre toute mesure.

« Si vous prenez soin et maintenir l’illusion, pouvez obtenir à l’image du 42 ou 44 ans », explique le costalero en même temps souligne qye souhaite poursuivre l’ajustement des chaussures, la bande et le costal « jusqu’à 38 ou 40 ans ». Le rêve de Alcantarilla est plus immédiat: « ce que je veux sans pluie, c’est que « implore.