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Christina Aguilera a chuté de poids, après longue étant une célébrité obèse et plusieurs échecs dans sa carrière musicale et sentimentale.
Chanteur a retrouvé sa silhouette encore une fois, grâce à une diète rigoureuse et constante de l’exercice ; ici, nous vous expliquerons Comment Christina Aguilera maigri de regarder phénoménale. <br/> <br/> Photos de Christina Aguilera et ses apparitions récentes sont comme latine célébrité a retrouvé sa silhouette séduisante il y a quelques années, provoquant une quantité de gra de compliments et de messages de soutienà l’égard de qui avec la discipline et la bonne nourriture, il est possible d’obtenir un corps sain.
Christina Aguilera est le célèbre ‘ Le Plan d’alimentation fraîche ‘ (Plan de l’alimentation fraîche), qui consiste en un programme Internet qui permet d’avoir une alimentation saine et équilibrée pour contrôler son poids.
Le Plan d’alimentation fraîche (lien) vous permet de choisir entre un menu varié, aliments avec faible en calories, de sodium et de sucre, qui est présentée dans le confort de votre maison, c’est aidé avec les informations nutritionnelles, comme un guide complet de conseils et astuces pour obtenir le corps que vous avez rêvé de.
Toutefois, comme vous le verrez sur le site officiel, le prix de ce régime pour perdre du poids est assez cher et qu’il se limite uniquement aux résidents des États-Unis, toutefois, il est possible d’obtenir des résultats similaires si les bases sont connus.
Une des meilleures façons de perdre du poids est en divisant les portions d’aliments à 40 % de glucides, 30 % de protéines et 30 % de matière grasse : il s’agit fondamentalement le régime de la zone, qui peut trouver un certain programmes sur différents sites Internet.
Sûr, il faut également obtenir beaucoup d’exercice et boire suffisamment d’eau, ainsi que de ne pas sauter de repas et respecter correctement les rations alimentaires : Christina Aguilera fait des exercices de musculation et yoga tous les jours, afin de garantir que les résultats de votre poids perte long terme
Si Christina Aguilera pourrait changer votre corps en quelques mois, vous pouvez aussi y parvenir si vous commencez à modifier votre régime alimentaire et le style de vie maintenant.
