NEW YORK (Reuters santé) – chez les femmes de plus de 78 000
Les américains de 50 à 70 ans, une équipe a fait remarquer que la
diminue le risque de développer les premières pierres de rein
à l’augmentation de la consommation de liquides et de calcium. En
changer, que le risque a augmenté plus élevé a été la consommation de
sodium.
Médecins est toujours inquiète au sujet de la consommation de calcium en
l’adulte plu parce qu’ils sont à risque élevé d’avoir
l’ostéoporose et souffrent de fractures, a expliqué le Dr Mathew
Sorensen, urologue de la Faculté de médecine de l’Université de
Washington, à Seattle, qui a mené l’étude publiée dans
Journal de la médecine.
« lorsque apparaissent de calculs, beaucoup de patients déduire que
»«
ont à manger moins de calcium », a indiqué. Mais « bons conseils
générale » est de maintenir la consommation habituelle des produits laitiers et, si est
une supplémentation en calcium ingéré, demandez à votre médecin s’il y a
que suspendre les.
L’étude a porté sur 78.293 femmes aux États-Unis
contrôlée pendant huit ans. Durant cette période, 2,5 %
(una_de_cada_40) mis au point des calculs rénaux pour la première fois.
Sur 20 % des femmes ayant ingèrent plus de calcium à la
base avait une chance de moins de 28 % de
développer des calculs rénaux que les 20 % qui
moins de calcium consommé. Les participants ingèrent sur
800 milligrammes (mg) de calcium par jour.
Et le groupe qui avait bu plus fluides avait un 20 pour cent
moins de risque que les femmes que rénaux
moins liquide ingéré. Les participants ont bu environ 1,5
litres par jour.
Mais l’apport en sodium accrue, risque accru de développer
calculs.
Cinquième des femmes qui ont pris plus de sel a été un
61 % plus susceptibles de développer des calculs que la cinquième
dont la partie moins sodium consommé.
« Il est très important réduire la consommation de sel. » « Et le régime alimentaire
américaine est pleine de sel », dit Sorensen.
Si les personnes qui sont sujettes à développer des calculs
rein devrait apprendre à lire les étiquettes des aliments
et faire preuve de prudence lorsqu’ils mangent à.
Considéré comme du calcium, Sorensen comme il est important que
tout le monde, mais surtout les plus adultes, savoir pour réduire
consommation de produits laitier favorise la formation de calculs rénaux.
Pour l’auteur, les personnes qui sont susceptibles de développer
devrait être « prudent » à la supplémentation en calcium. Mais
si une femme est prise pour protéger les os,
consulter votre médecin pour savoir si vous devriez continuer à les utiliser.
« la femme que vous avez besoin de prendre un supplément de calcium, vous
»«
recommander du pour faire avec de la nourriture, » dit Sorensen. Que
atténue les effets du calcium dans la formation de calculs.
En général, les experts conseillent que plus de 50
dopants d’ans 1 200 mg de calcium par jour. Cela, en fait, la
très peu atteindre. Dans l’étude, par exemple, 80 pour cent
ingéré plus que la quantité recommandée de calcium.
Source : Journal de médecine, 14 mars 2012 en ligne