chocolat noir chocolat de

, nous pouvons dire que nous sommes manger quelque chose en bonne santé, parce qu’il a un certain nombre d’antioxydants et des flavonoïdes, comparables à qui contient un morceau de fruit.

Selon une étude menée sur les antioxydants de Hershey Centre pour la santé et la nutrition des États-Unis que possède le chocolat noir, sont égaux et pourrait même dépasser celles contenant des fruits. explore également les autres types de chocolat, mais les résultats ne sont pas concluants, le chocolat pur, c’est-à-dire de chocolat noir, contient des antioxydants plus que le reste, que dans l’élaboration, de vous perdre beaucoup de ces nutriments.

Bien que certains disent que le chocolat noir, il n’est pas aussi bonne qu’on dirait, parce que nous ne devons pas oublier qu’il est encore riche en matières grasses, les sucres et les calories, donc comme nous l’avons toujours dit, nous devons prendre avec modération.

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