avantages est une très bonne santé pour notre Agence et notre santé, mais aujourd’hui nous voulons souligner les avantages que nous amène à long terme, l’exercice physique.

Les chercheurs de L’Université Northwestern

a conclu que tous les jours sur une période de 20 ans, exercice aide à réduire le poids de gagner à l’âge adulte de façon remarquable, améliorant ainsi la santé. l’étude reposait sur observé près de deux mille hommes et femmes, avec l’idée de réaliser si vraiment, l’exercice aidait ne pas prendre autant de poids à l’âge adulte. Résultats n’étaient pas concluants parce que ceux qui année plus pratiquée, quelque 15 heures par semaine, réduit jusqu’à 6 kilos de poids moyens.

Ce que veut vraiment pratique exercice à un âge précoce et sur une base régulière, nous aide à l’âge adulte ne pas engraisser davantage, car parce qu’à certains âges notre métabolisme ralentit et ont tendance à obstruer jusqu’à plus.

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