Hommes qui exercent un produit meilleur sperme qualité.

une nouvelle œuvre par des chercheurs de l’Université de Cordoue est corrélée à l’activité physique modérée chez les hommes avec hormone niveaux sperme caractéristiques et plus favorables pour la reproduction que dans le cas d’individus sédentaires.

Espagne, novembre 2012.- la qualité du sperme a diminué au cours des 50 dernières années dues, entre autres, contact avec des agents extérieurs et la consommation de tabac et d’alcool. Ce déclin dans leurs propriétés a causé une augmentation dans les troubles de la reproduction.

Les gonades mâles qui pratiquent un exercice physique modéré a effectué un processus spermatogénique plus sain

donc, les experts étudient les relations possibles entre la qualité du sperme et les habitudes et les modes de vie des hommes. Une nouvelle étude, publiée dans le Journal européen de Physiologie appliquée, donne à penser que les hommes qui pratiquent un exercice physique modéré ont mieux les niveaux hormonaux, et que leurs gonades effectué un processus de spermatogenèse en meilleure santé.

Les auteurs ont évalué qu’il y ait des différences dans les profils hormones et seminologicos entre hommes physiquement actifs et sédentaires. Ont analysé séminales paramètres qualitatifs tels que le volume de l’éjaculat, numération des spermatozoïdes, la mobilité et la morphologie des spermatozoïdes ”, explique à SINC Diana Vaamonde, chercheur à l’Université de Cordoue et auteur principal de l’étude.

en outre, évalué les hormones lutéinisante (LH), folliculo-stimulante (FSH) et de testostérone (T), cortisol (C) et taux t/c, qui donnent des informations supplémentaires sur l’environnement pour le processus de formation du sperme et de l’état anabolique ou catabolique où le corps est

Alors que l’échantillon n’est pas très grand – 31 hommes –, compte tenu de la complexité de l’analyse, c’est la première étude d’évaluer les différences dans ces paramètres entre les deux populations ”, explique le chercheur.

Les résultats concluent que les sujets physiquement actifs sont ceux qui montrent le meilleur seminologicos de valeurs. Plus précisément, les différences observées étaient dans la seminologicos des paramètres de vitesse progressive totale et morphologie et le taux de l’hormone FSH, LH et T et t/c. Données hormonales appuie donc l’hypothèse d’un environnement plus favorable pour la formation des spermatozoïdes.

Exercice Oui, mais modéré

Le même chercheur a publié en 2010 une étude qui a gardé les paramètres du sperme des athlètes d’élite – joueurs de Water-Polo et triathlètes – étaient pires que les hommes physiquement actifs. Il est possible que ce type de formation lourd chargement réduire la qualité séminale.

Tandis que d’autres études sont nécessaires pour confirmer les résultats, peut suggérer une intervention d’exercice afin d’améliorer l’environnement hormonal et améliorer le processus de la spermatogenèse ”, ajoute Vaamonde.

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Références :

Natalibeth barrière, Ricardo Vaamonde, Juan Manuel García-Manso, mars Edir Da Silva-Grigoletto, Diana Vaamonde-Lemos. hommes physiquement actifs montrent mieux sperme paramètres et valeurs de l’hormone que les hommes sédentaires ”. EUR J Appl Physiol 112:3267 – 3273, 2012. DOI 10.1007/s00421-011-2304-6.