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mauvaise alimentation peut provoquer de nombreux problèmes de santé à long terme, c’est quelque chose que beaucoup de gens savent par logique ; cependant, pas tout le monde sait ce qu’est ce qui influe sur le bien-être physique et mental.

Aliments

Vous donnera de savoir ce que sont les pires aliments pour la santé, modérée ou éviter sa consommation.

aliments raffinés tels que le sucre, farine et sel sont parmi les pires qui existent sur le marché ; cependant, comme des produits commerciaux plus les utiliser, sont presque impossible de les ignorer : ont zéro valeur nutritive et de ce fait sont vides, ils ont tendance à causer de problèmes cardiaques et la surcharge pondérale avec leur consommation prodigues.

Pour connaître tous les dommages que peuvent causer, visite l’universel complet saveur Note : liste des cinq aliments malsains.