Sports (www.neomundo.com.ar) a plus d’un avantage pour les adolescents. Tout comme l’amélioration de leur condition physique et leur capacité à interagir avec les autres, est que les gars qui font de l’activité physique sont plus satisfaits de leur vie et se sentent en meilleure santé, une nouvelle étude conclut.

Chercheurs de l’Université de Virginie-occidentale (États-Unis) a expliqué que cette association positive se produit avec une plus grande intensité dans l’équipe sportive. » participation à un sport atteint que les jeunes se sentent plus satisfaits et en bonne santé à un moment critique de sa vie et son développement. » « Notre étude indique que dans l’équipe de sport peut promouvoir leurs liens à l’école, soutien social et des amitiés avec leurs pairs, » ils ont dit.

Ses conclusions ont été publiées dans la revue Applied Research dans la qualité de vie.

L’activité physique est recommandée à tous les stades de la vie, parce qu’il offre de multiples avantages comme inférieur ou maintenir votre poids, les problèmes de contrôle telles que le diabète, l’hypertension et les maladies cardiaques, prévenir les maladies comme l’ostéoporose, améliorer l’humeur et réduisent la faim, parmi de nombreux autres avantages.

Joie de la jeunesse

Pour connaître l’effet du sport chez les adolescents, les auteurs ont travaillé avec des garçons et des filles de 14 ans environ 245. Chaque jeunes volontaires complété un questionnaire complet sur le type d’activité physique effectuée et la fréquence hebdomadaire. À leur tour, les garçons dit fonds quel est le niveau de satisfaction de leur vie et comment l’Université décrit son état de santé.

Pour étudier l’effet de l’activité physique individuelle, les auteurs ont signalé une différence entre les garçons et les filles. Ce type d’exercice a ne pas modifié la satisfaction de sa vie ou de la perception de la santé chez les hommes, mais oui géré que les filles étaient plus satisfaites de leur vie quotidienne.

Équipe sportive a réussi un grand impact positif sur les deux sexes Oui tous les adolescents qui pratiquaient ce genre d’activité physique ressenti plus heureux et perçue si même en meilleure santé.

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