Le CECOVA a avisé que sacs à dos « ne dépasse pas 15 % du poids de létudiant » et petit déjeuner bonne à « garantir des performances optimales »

Valencia, 2011-septembre Conseil de soins infirmiers de la communauté de Valence (CECOVA), la société scientifique espagnole de l’infirmière scolaire (SCE3) et les collèges de soins infirmiers à Valence, Castellón et Alicante a recommandé aujourd’hui, avant le départ prochain de l’année scolaire, qui s’insère le poids du sac à dos pour les caractéristiques physiques des étudiants afin d’éviter l’apparition de lésions musculaires par une surcharge qui peut mener à des maladies dégénératives ou cradulte ónicas ”. Le poids du sac à dos ne doit pas dépasser 15 % du poids corporel étudiant et volume ne devrait pas être plus grand que le dos ”.

Le président de la SCE3 et le coordonnateur du groupe de travail des infirmières et infirmiers à l’école de santé (ens) de la CECOVA à Alicante, voile Ortiz de mer, a fait observer que le poids du sac à dos pour adapté à l’âge et la taille de l’enfant ” et considérant que, par conséquent, ” est déconseillé d’utiliser les sacs à dos mêmes pour plusieurs années ”. Sinon, Ortiz a noté que les mineurs peuvent souffrir de problèmes musculaires ou de surcharge ” et a rappelé que il y a de 60 pour cent des écoliers à un certain moment en raison de douleurs au dos, entre autres facteurs, le poids excessif des sacs à dos ”.

À cet égard, le président de la SCE3 rappelle que plus de la moitié des enfants de l’école entre 13 et 15 ans souffrent de problèmes de dos. Outre, plus de 40 % des enfants de moins de 11 ans sont également ce type de pathologie. La colonne vertébrale en âge scolaire altérations sont fréquemment 24,9 % du raccourcissement des cas de muscles isquiotibial (à l’arrière de la cuisse) ; avant de la lordose (augmentation de courbure lombaire), qui représentaient 18,7 % et la présence d’une scoliose (9,3 %).

Les principales causes de ces troubles sont inappropriés dans les meubles de salle de classe utiliser indifféremment les enfants de différents âges ; un fardeau excessif de l’école, sacs à dos ; et par un mode de vie sédentaire élevé et la rareté de la pratique des sports d’activités a également augmenté chez les enfants au cours des dernières années par l’utilisation des consoles de jeu vidéo et de télévision.

Les recommandations de la CECOVA a recueilli que les sacs à dos ne devraient pas dépasser en aucun cas un poids supérieur à 10 ou 15 % de leur poids corporel, afin que les enfants ne devraient pas transporter dans leur matériel scolaire de sacs à dos au-dessus de ce montant. En outre, est conseillé d’avoir des bandes qui peuvent imputer à l’abdomen ou la poitrine afin que davantage de groupes musculaires est utilisées pour transporter ”. En outre, le matériel doit être placé correctement dans la partie supérieure du dos ” et est conseillé que les sacs à dos sont coussinés et placés sur les épaules et pas un seul et pris en charge dans la région dorsale, avec des sangles pas trop longs ”.

Déjeuner

Dans la même façon, comprenait également un certain nombre de conseils pour faire face à l’énergie retour à l’école, comme prendre un bon petit déjeuner pour la performance de l’excellente école ”, 8 % des élèves fréquentent l’école sans avoir de petit déjeuner et seulement 26 % effectue un petit déjeuner complet. À cet égard, Ortiz a souligné que les enfants qui vont à l’école sans petit déjeuner ont une diminution de leur capacité physique, sa résistance à l’effort, votre force musculaire et leurs capacités d’apprentissage, qui a abouti à une concentration inférieure et la performance académique ”.

Ce fait également frappe, dit-il, qui plus en plus il y a plus de cas d’obésité chez les enfants en prenant un peu petit déjeuner ou n’ont pas ”. Dans la communauté de Valence, 13,49 % des enfants âgés de 2 à 17 ans présente le surpoids et 10.76 % souffrent d’obésité, devant lequel l’infirmière a averti que petit déjeuner est le plus important repas de la journée, il doit offrir 25 % des calories quotidiennes des besoins et doit être composée d’une laiteriecéréales dans toutes ses formes (pain, les biscuits ou des céréales pour petit déjeuner) et fruits ”.

Ainsi, afin de réduire ces prévalences, Ortiz avisé diminuer apport en graisses et de sucres simples, saturés, principalement dans la pâtisserie, la collations ” et les boissons gazeuses, suivant les recommandations du ministère de l’alimentation dans les écoles ; et reprendra les saines habitudes comme l’apport le sandwich traditionnel accompagné par l’eau et des fruits pour la collation et déjeuner, bien entendu, toujours ajuster la ration à l’âge de l’école ”.
Enfin, le président de la SCE3 recommandé mise en œuvre en cours service de soins infirmiers scolaire dans toutes les écoles parce que plus en plus accorde plus d’étudiants avec des problèmes de santé chroniques et allergies qui nécessitent des soins et l’administration d’un médicament qui ne reçoivent pas actuellement ” eten revanche, a rappelé que les infirmières de l’école également encourager les saines habitudes de vie par le biais de programmes d’éducation pour la santé, tels que la saine alimentation, hygiène et de la bonne ergonomie, de prévention des troubles de l’alimentation de comportement, de consommation et d’abus de drogues ou de problèmes liés à la sexualité, parmi d’autres ”.

Ortiz a également noté que l’école de sciences infirmières n’est pas un profil encore se développer, parce qu’elle est déjà institutionnalisée dans certaines écoles privées et la nature étrangère de notre pays, dans les écoles publiques spécifiques pour l’éducation spéciale et même dans les régions autonomes comme MadridCastille – La Manche ou Castille – León, où il y a les infirmières scolaires dans les écoles ordinaires où intégré des enfants ayant des problèmes de santé ”.

Notre priorité objectifs sont de faire connaître les travaux développé par l’infirmière de l’école et pour encouragent les vous permet de visiter le site Internet www.sce3.com où le profil professionnel de l’infirmière scolaire et d’obtenir à moyen terme l’école est infirmière est introduite progressivement, de la même façon dans toutes les communautés autonomesen d’autres termes, mettre en œuvre les infirmières scolaires dans toutes les écoles spécifiques de l’éducation spéciale et régulière des écoles où intégré des enfants ayant des problèmes de santé ”, dit Ortiz.