Le ministère de la santé des experts Banque avertir que le retour à lécole peut provoquer des sentiments de lapathie et lirritabilité chez les enfants.

-les experts estiment que ces symptômes touchent environ 30 pour cent des étudiants

-enfants souvent imitent l’état d’esprit de l’adulte, il est donc important d’éviterdes parents, des négatifs des commentaires à propos de la fin de la fête ou le retour au travail

– afin d’améliorer le début du cours, il est pratique susciter l’enthousiasme pour le début d’une nouvelle phase et à établir une routine ”, explique Lorena Blasco, un psychologue clinique de l’enfant de l’unité pour la santé mentale des enfants et des adolescents (environnement) du ministère de la santé de la Banque

Alzira, 2011-Septembre experts du ministère de la santé, de la Banque avertissent que le retour à l’école peut provoquer des sentiments d’anxiété, l’apathie et l’irritabilité de retourner à la routine quotidienne après la période des fêtes. Ces sentiments affectent environ 30 pour cent des étudiants, selon les experts.

Avec tout cela, il est commun que durant les premiers jours d’école, de nombreux enfants réticents lorsqu’il s’agit de devoirs ou se lever le matin, ou même refuser d’assister à des classes.

Alors que c’est un malaise de passage qui touchent les enfants dans les premiers jours de classe et ne traduit pas tout problème de santé, Lorena Blasco, un psychologue clinique de l’enfant de l’unité pour la santé mentale des enfants et des adolescents (environnement) du ministère de la santé de la Banque, veille à ce que la prévention est la meilleure façon d’éviter les enfants ces sentiments ou atténuer autant que possible ”.

En ce sens, une psychologue clinicienne recommande que dans les jours précédents à la fin de la période des fêtes, il est important que les enfants sont adaptent leur horaire afin d’obtenir progressivement utilisé pour qui aura pendant l’année scolaire ”. De même, peut être utile pour élever leurs enfants dans les jours précédant le premier jour d’école chaque jour un peu plus tôt, afin que le premier jour n’ont pas vécu un changement dramatique, coucher maximal à 22:30 h, heure ”, psychologue clinicienne, dit.

Selon le spécialiste, ajuster les horaires et de changer les habitudes alimentaires aussi contribue à une meilleure incorporation de l’enfant, au début du cours doit respecter les périodes de repas et de prendre à nouveau un régime alimentaire équilibré, avec un petit déjeuner complet et un déjeuner sain et varié ”.

Plan de retour

Lorsque le retour de l’école, elle devrait également établir une routine et tâches chaque jour dans le même ordre, évitant les enfants mis à l’étude qu’ils arrivent à l’école ; il est important pour leur donner un temps pour se détendre afin qu’ils distrait et alors commencer les tâches de tous l’après-midi en même temps ”, dit l’expert. À cet égard, doit distribuer les activités parascolaires, pas beaucoup la surcharge de l’enfant et de dédier un espace de son temps libre pour effectuer toute activité physique et sportive, parce que les activités parascolaires, si elles sont bien organisés et structurés peuvent bénéficier du rendement scolaire et le développement des compétences interpersonnelles et sociales de l’étudiant ”.

Selon le psychologue clinicien, Lorena Blasco, une autre mesure qui peut être prise par les parents est le de inculquer des enfants avec enthousiasme pour le début d’une nouvelle phase. Enfants souvent imitent l’état d’esprit de l’adulte, il est donc important d’éviter, par les parents, les commentaires négatifs sur la fin de la fête ou le retour au travail ”. D’autre part, les parents doivent passer à leur émotion d’enfants pour une réunion avec des collègues de l’école et l’enthousiasme de ce changement de routine, rendant ainsi que le retour à l’école est un encouragement et pas un traumatisme ou une source d’angoisse.

Psychologue clinicienne du ministère de la santé, de la Banque indique que ne devrait pas dramatiser le temps de dire au revoir aux enfants à garder à l’école, mais de transmettre un sentiment de tranquillité et d’éviter les moments d’angoisse ”. En ce sens, également recommande que les parents devraient être ponctuels à la sortie de l’école, ne pas générer leur incertitude ”.

Afin de fournir une plus grande sécurité pour les enfants, Lorena Blasco offre des conseils dans la préparation de matériel pour le retour à l’école, comme préparation de manuels scolaires, le sac à dos, l’uniforme, afin que tout est dit pour la première journée ”. Où est le premier jour dans une nouvelle école est recommandé de passer quelques jours plus tôt avec l’enfant voir des installations et des salles de classe qui seront sa nouvelle école, pour qu’il y a une plus grande acceptation de l’étudiant ”, ajoute le spécialiste.

Enfants ”, explique Lorena Blasco, sont ceux qui accusent des changements plus, donc les parents devraient aider faire le changement graduellement, surtout si elles vont changer le cycle de l’école ou pour démarrer la maternelle ”.