La chaleur de lété, sont les ennemis de notre cerveau ?

-la chaleur fait l’impulsion nerveuse se propage plus lentement et que notre cerveau a des problèmes pour réguler la température du corps, causant des problèmes d’insomnie, de maux de tête ou de somnolence au volant.

-la société de neurologie espagnol se souvient que la chaleur peut aggraver les symptômes de diverses maladies et affections neurologiques.

Madrid, juillet de 2012. Depuis cet été, comme annoncé par l’Agence météorologique nationale, sera un peu plus chaud que d’habitude, la société espagnole de neurologie (SEN) voulez vous rappeler l’importance que l’ensemble de la population, mais surtout les patients avec une sorte de maladie neurologiqueainsi que les enfants et les personnes âgées, a effectué une série de mesures telles que cherche à éviter les zones chaudes et mal ventilé, frais et transpirable tissu utilisé, boire un litre et demi d’eau par jour pour déshydratation combattre ou sauts d’annexe de 10-15 minutes, dans le but que chaleur ne pas exacerber les symptômes de la maladie ou des problèmes d’insomniefatigue excessive ou somnolence.

Expérience des problèmes d’insomnie est assez fréquents à cette époque parmi l’ensemble de la population, mais les personnes qui souffrent d’une sorte de maladie, enfants et personnes, sont ceux qui sont plus sensibles aux changements de température. Il y a beaucoup à voir son rêve se fracture ou incapable de retourner à réconcilier après avoir perdu qui la chaleur empêche l’hypothalamus correctement contrôle notre température corporelle, ce qui fait que nous réglementons pire sommeil et se détériore la qualité de la voir même. Nous devons également garder à l’esprit que le règlement difficile à de nombreux médicaments termocorporal, avec qui, malades ou les personnes âgées, qui prennent souvent des médicaments sur une base quotidienne, voir plus aggravé cette situation ”, explique le Dr Carlos Tejero Juste de la société espagnole de neurologie (SEN).

Pas correctement le sommeil a une influence directe sur la qualité de vie et le rendement quotidien, mais aussi personnes souffrant de maux de tête ou l’épilepsie peuvent souffrir une augmentation de sa crise par manque de sommeil. Face à cette situation, l’important est d’essayer de prendre des mesures pour nous aider à réguler naturellement de notre cycle de réveil sont de beaucoup de gens qui, à cette époque, ont tendance à utiliser des médicaments qui les aident à dort, il est important de noter que vous ne devez pas un abus: les somnifères ne visent pas à des personnes qui souffrent d’insomnie momentanée par la chaleur ”, dit le Dr David Ezpeleta Echavarri, le Sen.

En outre, la chaleur fait l’impulsion nerveuse à se répandre plus lentement, causant de la fatigue et la fatigue. a montré que la chaleur de plus de 30 degrés est une des principales causes de la somnolence au volant et donc des accidents de la circulation ”, dit le Dr Carlos Tejero. Mais il y a aussi de nombreuses pathologies neurologiques qui connaissent une aggravation par ce sentiment de fatigue et de fatigue. Sans doute, les patients qui sont les plus touchées sont celles qui souffrent de sclérose en plaques ou la maladie neuromusculaire, déjà que les problèmes de mobilité que leurs maladies, générer les ajouté la fatigue de chaleur a empêché développer des activités quotidiennes normales et la fatigue, comprise sur le plan biologique, peut aggraver leurs symptômes et déficit de signes neurologiques. Il est important de faire cette distinction, puisque beaucoup de patients atteints de sclérose, voir pire, est alarmés de croire que qu’ils souffrent d’une éclosion, lorsqu’il est en fait due simplement à la chaleur accrues de vos symptômes précédents ”, souligne le Dr Carlos Tejero.

Des températures élevées peuvent également augmenter le risque de maux de tête. Par suite de l’insolation ou par épuisement par une activité excessive par temps chaud, il peut également se produire à l’occasion, maux de tête, ils peuvent être accompagnés de nausées, floue vision, hypotension ou même la perte de conscience, si un coup de chaleur a eu lieu. Excès de soleil peut être un facteur qui déclenche l’apparition de maux de tête, surtout chez les personnes qui ont tendance à se développer, comme le migranosas ; En outre, il y a beaucoup d’autres circonstances qui peuvent causer des maux de tête durant l’été comme les changements de température causée par l’air conditionné, l’ingestion d’aliments particulièrement froids comme la crème glacée et comme il a été dit avant, dormir mal à la suite de la chaleur ”, explique le Dr David Ezpeleta.

Il est également important de noter que, étant donné que la déshydratation est l’un des problèmes plus courants chez les patients atteints de démence et d’autres maladies dégénératives, doivent être particulièrement vigilants dans les soins de ces patients par temps chaud. Patients atteints de démence peuvent ont modifié des mécanismes de contrôle de soif, facilitant la possibilité d’une déshydratation ; d’autre part, les patients ayant des problèmes de mobilité et de dysfonctionnement dans la transpiration, comme cela peut se produire dans la maladie de Parkinson, sont aussi un risque dans cette population compte ”, souligne le Dr Carlos Tejero.

Les personnes qui souffrent d’épilepsie devraient envisager une série de recommandations au cours de l’été et la chaleur. Est important de maintenir un juste équilibre de l’eau-électrolyte, sans excès ou défauts qui pourraient influer sur la concentration des médicaments contre l’épilepsie. Les personnes avec l’épilepsie mal contrôlé devraient éviter de se baigner seul pour des raisons évidentes. Il est essentiel de respecter les points de vente et les horaires de médicaments, ne pas rester jusqu’à la fin et respecter les heures de sommeil. L’été, ainsi que la chaleur, comprend un composant de saisonniers et de la relaxation de vacances qui peut faciliter la survenue de convulsions à ne pas respecter les standards d’hygiène et thérapeutiques observés dans les autres périodes de l’année ”, ajoute le Dr David Ezpeleta.