limportance de leau potable

l’eau est l’un des éléments fondamentaux dans le maintien de notre santé. N’oubliez pas que la déshydratation est l’un des problèmes qui peuvent avoir des conséquences pires pour le fonctionnement de l’Agence. Il est évident que le danger est pire en été par des températures élevées, mais nous ne pouvons pas ignorer il ni en hiver.L’eau représente plus de la moitié du poids d’un corps humain et effectue de nombreuses actions importantes, permettant le transport des nutriments aux cellules, aide à la digestion et aide à réguler la température du corps. Motifs plus que suffisant pour s’assurer que nos réserves sont garantis. il serait normal que le réflexe de soif nous amènera à boire de l’eau, nous avons besoin, mais cela n’arrive pas toujours. Il y a les gens qui ignore la déshydratation cela et qu’ils devient un état presque permanent qui peut causer des problèmes majeurs dans les reins. Ils peuvent voir comment leurs fonctions dégénèrent. En effet, un des moyens plus simples pour vérifier si nous sommes bien hydratés doit considérer que l’aspect a notre urine : si elle est jaune clair peut être calme. Il existe de nombreux mythes sur les régimes alimentaires et l’eau potable (ou d’autres liquides) à certains moments, mais cela n’a aucun sens. La seule chose qui puisse arriver est que la boisson est dilué les sucs gastriques et ralentit la digestion, problèmes peuvent donner à ceux qui possèdent digestion difficile. Être existentiel âme