new YORK (Reuters santé) – perdre du poids et améliorer la condition physique

physique protégerait les problèmes de mobilité à la

adultes âgés atteints de surpoids et de type 2 diabète.

Dans une nouvelle étude, mode de vie des changements a contribué à

les patients et les patients à mobilité à treasure

avec des problèmes de mobilité sévère pour les réduire, au moins en

court terme.

L’auteur principal, w. Jack Rejeski, de Wake Forest

University, en Caroline du Nord, a déclaré que les tendances

montre l’importance de promouvoir le contrôle du poids et de la

exercice dès que possible, plutôt que d’attendre

problèmes.

Dans l’étude publiée dans le New England Journal of Medicine,

Équipe Rejeski calculé que slimming les 1 % de la

poids réduit de plus de 7 pour cent des problèmes de

mobilité

. Et de conditionnement physique de plus de 1 % est tombé à 1-2

% risque.

« si nous pouvons changer suffisamment de style de vie de

“

cette population aura plus de mobilité et, dans le temps,

«

l’effet sur sa vie sera énorme », estime le Dr Vivian

Fonseca, président de la médecine et la science de l’Association

Diabète (ADA), américain

qui n’a pas participé à l’étude.

Estimations de l’ADA près de 26 millions d’Américains ont

diabète (la plupart, de type 2, qui est la forme qui est plus

associé à la surcharge pondérale) et 79 millions de dollars sont plus à risque de

développer la maladie. On s’attend à ce que ces chiffres vont augmenter

significativement dans le vieillissement aux États-Unis

population.

Personnes atteintes de diabète sont deux fois plus susceptibles d’avoir des problèmes

mobilité avec l’âge.

Rejeski équipe mis à l’essai un programme dans lequel est

bénévoles invités à perdre du poids plus de 7 pour cent de ses

corps de poids et de faire au moins trois heures d’exercice

physicien par semaine.

Un autre groupe de bénévoles (contrôle) a participé à trois reprises en

réunions du groupe un an sur la nutrition, l’activité physique et

orientation.

Au total, plus de 5 000 bénévoles parmi les 45 ont participé

et 74 ans avec le surpoids ou l’obésité. Tous signalés sur leur

capacité de se déplacer à travers différentes enquêtes au cours de

quatre ans. Aussi test de condition physique en

différents moments dans la recherche.

Année, les participants traités par la diète et l’exercice

ils ont perdu 6 % du poids corporel par rapport

avec moins de 1 % dans le groupe témoin.

15 % Du groupe témoin avaient des problèmes graves

mobilité au début de l’étude et ce chiffre est passé à 19 par

% en un an et a continué d’augmenter dans les trois dernières années.

Dans l’autre groupe, 13 pour cent avaient commencé le

étude de graves troubles de la mobilité et l’année du

a subi 12 pour cent. Ensuite, la possibilité d’avoir les

problèmes ont commencé à croître à nouveau.

Récupérer le poids perdu, « mais aussi

»«

ils vieillissent et démarrer d’autres problèmes », a déclaré Fonseca,

L’école de médecine endocrinóloga de Tulane

University, à la Nouvelle Orléans.

El 33 pour cent du groupe témoin avait commencé le

Studio avec un bon niveau de mobilité et de la proportion est demeurée stable

trop dans les prochaines années.

D’autre part, dans le groupe traité avec la diète et l’exercice, la

pourcentage de bonne mobilité ont augmenté de 37 % initial

à 41 % en un an. Bien que puis a diminué, mais jamais comme

faites ci-dessous la part initiale.

L’équipe a calculé que le changement du style de vie réduit un

possibilité de 48 pour cent des diabétiques à perdre le

capacité de déplacement.

Source : New England Journal of Medicine, le 28 mars en ligne

2012