(www.neomundo.com.ar) de evenwichtige voeding is essentieel voor de gezondheid, tot het punt dat postmenopauzale vrouwen die niet goed eten met een hoog risico van ontwikkelingslanden bloedarmoede zijn, gesloten een heronderzoek.

“Algemene sterfte verhogingen met bloedarmoede.” “Bovendien, deze ziekte wordt geassocieerd met een lagere capaciteit voor lichamelijk werk, lichamelijke inactiviteit, tot verwondingen aan falls en ziekenhuis gerelateerde blijft, zodat bloedarmoede rekening moet worden gehouden aan de veroudering”, zei Cynthia Thomson, van de Universiteit van Arizona, Tucson (Verenigde Staten).

LA BLOEDARMOEDE

de meest voorkomende oorzaak van bloedarmoede is het ontbreken van ijzer, een minerale heden in peulvruchten, eieren, lever, vlees, bepaalde soorten vis en zeevruchten, onder andere levensmiddelen. Deze voedingsstof wordt gebruikt voor de productie van hemoglobine, een proteïne in rode bloedcellen van het bloed, waarvan de functie is voor het distribueren van zuurstof naar alle cellen in het lichaam.

Als er geen voldoende hemoglobine zuurstof bereikt niet de vereiste hoeveelheden en daarom hebt u symptomen zoals zwakte en vermoeidheid, duizeligheid, prikkelbaarheid, koude.

Macht die oxygenates

De auteurs gewerkt met 72.833 postmenopauzale vrouwen en hun eetgewoonten geanalyseerd, onderzocht welke voedingsstoffen ontbreken en gerelateerde deze informatie met de incidentie van anemie. Thomson opgemerkt dat de vrijwilligers met een voedende tekort had een 21% groter risico van ontwikkelingslanden bloedarmoede, terwijl het gevaar steeg tot 44% in die met tekortkomingen in drie voedingsstoffen.

“Moeten de inspanningen te verhogen tot identificeren de bloedarmoede veroorzaakt door wijzigbare risicofactoren, zoals voeding, de gezondheid van de bevolking te verbeteren.” “Het is ook belangrijk om regelmatig toezicht op de mogelijke aanwezigheid van deze pathologie bij postmenopauzale vrouwen, die ook advies op de macht ontvangen moet te nemen voedingsstoffen vergelijkbaar met bloedarmoede,” concludeerde de auteurs.

Meer informatie over wetenschap en gezondheid in www.neomundo.com.ar