NL
FR
DE
EN
New YORK (Reuters gezondheid) – vaak mensen die
ze had een hartaanval of hartchirurgie is aangegeven
matige lichaamsbeweging. Maar een studie toont aan dat verhoging van de
intensiteit van de oefeningen voor die optie veilig zou zijn
patiënten.
De auteurs gedetecteerd dat drie hart werkonderbrekingen, alleen fatale één,
terwijl zij uitgeoefend 4.800 hartpatiënten van Noorwegen die
had verzameld 170.000 uren van aërobe oefening.
De figuur is zo laag dat zij ervoor dat zorgen kan de
hoge impact oefeningen zijn alleen zo veilig als de meer
matig, maar de auteurs opmerking dat zij dat aantonen het risico op
dat oefening hartstilstand veroorzaakt is vrij laag.
“We zijn op de weg aangegeven, maar voordat u aanbevelen het
“”
patiënten, moeten meer gegevensbeveiliging krijgen”, zei
Dr. Steven Keteyian, directeur van preventieve cardiologie
van het ziekenhuis van Henry Ford in Michigan en die deed niet mee de
bestuderen.
Er zijn veel bewijs dat grotere intensiteit van de
oefenen, hoger zijn de cardiovasculaire voordelen, herinnert hij zich
Oeivind Rognmo, onderzoeker van de Rijksuniversiteit van Noorwegen
Wetenschap en technologie, Trondheim, en hoofdauteur van de studie.
Daarom beschouwd als aantrekkelijk om te bepalen als patiënten
hart zullen profiteren van hoge intensiteitsoefening.
, Maar er bestaat bezorgdheid dat grotere inspanning in de
hartpatiënten verhoogt het risico op cardiale dysfunctie.
Het team van Rognmo studeerde 4,846 patiënten drie
Noorwegen cardiale revalidatiecentra. De deelnemers
geaccumuleerde 129.456 uren van matige lichaamsbeweging en 46.364 uren van
hoge intensiteitsoefening. Allen waren beide soorten
oefeningen.
Matige intensiteit oefeningen inbegrepen één uur
lopen of andere routines tot 60-70 procent van de frequentie
hart maxima, terwijl de opleiding van hoge
intensiteit was met meerdere kopieën van vier minuten van fiets,
draf of langlaufen te verslaan 85-90 door
% van maximale inspanning, met vier minuten durende intervallen van
een meer ontspannen activiteit, zoals wandelen.
Het team bepaald het bedrag van lijnen of paros
hart tijdens oefening of een uur later. Hij vond een
dood door hartstilstand in meer dan 129,000 uur van oefening
matig en twee niet-dodelijke hartfalen in 46.000 uur
hoge intensiteit training.
“Merk op dat beide intensiteiten werden geassocieerd met
“
een lage frequentie van complicaties – zei Rognmo-. (De
)(
ejercicio_de_alta_intensidad) moeten worden in aanmerking genomen voor de
patiënten met coronaire hartziekte “.
Vertaalt het gedetecteerde percentage van cardiale complicaties in
één voor elke 129.456 uur van matige lichaamsbeweging en een voor elk
23.182 uur van hoge intensiteit oefeningen.
Het team gepubliceerd in omloop dat de verschillen in de
aantal slagen tijdens de oefening van de intensiteit
matig en hoge was erg laag te sluiten als oefening
hoge intensiteit is veel gevaarlijker dan de opleiding van
lagere intensiteit.
Dus, Keteyian was van mening dat hoge intensiteitsoefening
nog steeds niet in staat aan te bevelen wijd.
Bron: verkeer, online 9 augustus 2012.
