14% Van de bevolking in Spanje heeft hoge of zeer hoog risico van de ontwikkeling van diabetes type 2 in de komende 10 jaar.

-we nu handelen tegen de Diabetes! het is de slogan dat de internationale Diabetes Federatie, in zijn wereld dag 2009-2013 campagne, heeft gekozen voor dit jaar de campagne

-zeker iets fundamenteel om op te treden tegen diabetes is preventie van type 2 diabetesAls uw diagnose en vroegtijdige behandeling ter voorkoming van complicaties

-voor dit doel, de Stichting voor Diabetes deelgenomen op 12 November in de activiteiten van de Diabetes Vereniging van Alcalá (ADE Alcalá) in het kader van de Werelddag, met de voltooiing van de Test van de FINDRISK in de Plaza de Cervantes

-maken een verbruik van minder dan 30% vet dagelijkse calorieën, omvatten meer dan 15 gram natuurlijke vezels voor elke duizend calorieën per dag en praktijk regelmatige fysieke activiteit voor meer dan 30 minuten per dag ingenomen, enkele maatregelen om te voorkomen dat diabetes type 2

Madrid, November 2011 – een van de belangrijkste doelstellingen van de wereld Diabetes dag elk jaar iszeker roepen voor autoriteiten en gezondheidswerkers en samenleving in het algemeen het belang van de aanneming van maatregelen tegen het risico van het ontwikkelen van type 2 diabetes, met meer dan 5 miljoen Spanjaarden, terwijl 43,5% weet niet. Deze cijfers zijn toeneemt dankzij, onder andere factoren, sedentaire levensstijl, overgewicht en obesitas.

In feite, volgens gegevens van de campagne diabetes kan voorkomen dat ”, uitgevoerd door de Stichting voor Diabetes, 14% van de volwassen bevolking heeft hoge of zeer hoog risico voor diabetes type 2 in de komende 10 jaar. Een manier van handelen tegen diabetes is ongetwijfeld voorkomen en de bewustwording van het belang van het zo snel mogelijk behandelen ”, verklaart Andoni Lawrence, beschermheer van de Stichting voor Diabetes en de Voorzitter van de vereniging van diabetici van Álava. In dit verband, ACTUEMOS CONTRA LA DIABETES. AL! Het is de slogan dat de internationale Diabetes Federatie, in haar 2009-2013 voor wereld dag campagne, heeft gekozen voor de campagne dit jaar.

In het kader van initiatieven en samenwerkingsverbanden rond de wereld Diabetes dag, de afgelopen November 12 Diabetes Stichting deelgenomen aan de activiteiten die de diabetische vereniging van Alcalá (Alcalá ADE) aan de gang in Alcalá de Henares (Madrid). De Stichting verricht de FINDRISK Test, met de medewerking van vrijwilligers uit de Staatsraad van studenten van geneeskunde (CEEM), via welke u kunt voorspellen de waarschijnlijkheid van persoonlijke diabetes type 2 ontwikkelen in de komende 10 jaar. Dus iedereen die kwam tot de Plaza de Cervantes in Alcala de Henares kon testen aan de tafel die als de Stichting diende.

Op dit moment zijn al een totaal van 53.244 test, waarvan 63% is Spanje en 37 procent naar Latijns-Amerika voltooid. De niet-invasieve screening van de bevolking op risico van diabetes is de Findrisk Test de doeltreffendheid ervan in verschillende Europese landen gebleken. Op basis van de score gebruik van deze schaal, kan detecteren of een persoon risico heeft of niet presenteren diabetes. Hiervoor, identificeert sommige variabelen zoals de body mass index (BMI), leeftijd, of de omtrek van de taille, onder anderen, en stoot een aangepaste eindverslag met belangrijke maatregelen van levensstijl die helpen te voorkomen of vertragen het ontstaan van diabetes type 2 ”, verklaart Andoni Lorenzo.

Preventie van type 2 diabetes

Deskundigen van over de hele wereld het erover eens dat diabetes type 2, die goed is voor 90% van alle gevallen van diabetes, acteren preventief over wijzigbare risicofactoren kunt vermijden. Dat wil zeggen, een gezonde levensstijl op basis van de evenwichtige voeding en de praktijk van een soort van lichamelijke activiteit, afhankelijk van leeftijd en persoonlijke omstandigheden, bijdragen tot het voorkomen van de ziekte.

Ook als essentiële maatregelen om levensstijl te verbeteren op het volgende wijzen:

-handhaven normale gewicht of meer dan 5% verliezen als er overgewicht is.

-maken een vet inname minder dan 30% van de calorieën dagelijks.

-maken een consumptie van dierlijke vetten (verzadigde) van minder dan 10% van de calorieën dagelijks.

-omvatten meer dan 15 gram natuurlijke vezels voor elke duizend warmteías ingenomen op de dag.

-praktijk van regelmatige fysieke activiteit voor meer dan 30 minuten per dag, ten minste 5 dagen per week.

De Stichting voor Diabetes

De Stichting voor Diabetes, die voldoet aan dit jaar zijn tiende verjaardag, is een charitatieve non-profit en van generaal interesseren bestemd is om bij te dragen tot de preventie en behandeling van diabetes en zijn complicaties, evenals aan de verbetering van de kwaliteit van leven voor mensen met diabetes. Dit ontwikkelt educatieve, opleiding, onderzoek en activiteiten sociaal bewustzijn over het gehele grondgebied van de Spaanse staat.