De 38.000 lopers van de San Silvestre Vallecana hebben nogmaals met Sanitas als officiële zorgverlener.

-Specialisten in de sportgeneeskunde van Sanitas biedt deelnemers medische aanbevelingen voor vóór en na de race

Madrid, 2011-December als elke 31 December, de straten van het centrum van Madrid zullen worden getuigen een van de populaire met meest traditionele races: de San Silvestre Vallecana. Dit jaar viert haar Edition nummer 34, en in het laatste gesprek, Sanitas is de officiële zorgaanbieder.

De gezondheidszorg bedrijf is verantwoordelijk voor de bescherming van de gezondheid van de 38.000 lopers die deelnemen aan de jaarlijkse race georganiseerd door NIKE. Tijdens de 10 kilometer waarin reizen, zal medische professionals van Sanitas bieden dekking van de gezondheidszorg in overeenstemming met haar plan van preventie en gezondheidszorg.

Vanaf het punt van uitgang, gelegen in de buitenwijken van het Santiago Bernabeu stadion, tot het doel, in de schijnwerpers Street, Sanitas drie veldhospitalen zal installeren: een uitgang en twee aan het einde van de reis. Bovendien, vijf gezondheidszorg teams in 10 fiets – uitgerust met defibrillatoren beschikbaar automatische – 15 ambulances en 5 eenheden van onmiddellijke controle (UVI). 21 Punten uit medische bijstand, gedistribueerde elke 500 meter en bewegwijzerde met heldere ballonnen zal worden vastgesteld langs de route.

Centrum basis van coördinatie van Sanitas, gelegen in het doelgebied, is verantwoordelijk voor het organiseren van een team van meer dan 60 mensen, waaronder artsen en gezondheidswerkers, bereid om te voldoen aan de gezondheidsbehoeften van de van alle deelnemers langs de route.

U sanitas is ook aanwezig met een stand op de beurs van de gang, die plaatsvindt van 26 tot 30 December op de Nuevos Ministerios Metro station, en waar de San Silvestre deelnemers hun dorsal kunnen ophalen.

De San Silvestre Vallecana met succes beëindigen

deelnemen aan de Vallecana San Silvestre is een gezonde en verschillende brand het jaar, maar de specialisten in de sportgeneeskunde van Sanitas voorgesteld om te voorkomen dat letsel of fysieke problemen die de fin de fiesta bederven kunnen, tips om te eindigen met succes een race van dit type.

Vóór de carrera:

-Maken van een lichte maaltijd rijk aan koolhydraten.

-oefeningen voor strechings en warming-up spieren vóór de race.

-Vermijd gloednieuwe objecten dezelfde dag van het evenement sport.

-hydraat gedurende de route met water of dranken isotónicas.

-mentaal planning de inspanning van de gehele race naar doet niet uitlaat de energie in de eerste kilometer.

Na de carrera:

Рnon Рstop met ̩̩n pennenstreek, wandelen in een zachte manier tijdens een paar minuten.

-zachtjes alle spieren rekken na de concurrentie, om te voorkomen dat mogelijke verwondingen.

-eten van koolhydraten en dranken die rijk aan elektrolyten in 15 minuten nadat de race te herwinnen vloeistoffen en voedingsstoffen verloren nadat de inspanning uitgebreid.

Groep Sanitas

De Sanitas groep, gespecialiseerd in gezondheid en gezondheidszorg partner, omvat bedrijven: Sanitas verzekering, Sanitas ziekenhuizen, Residencial Sanitas en Sanitas nieuwe business. U sanitas verzekering is het toonaangevende bedrijf met betrekking tot particuliere klanten van verzekering voor geneeskundige verzorging en gezondheid in Spanje, met 1.98 miljoen leden. In 2010 was de omzet EUR 1.449,5 miljoen.

U sanitas ziekenhuis beheert vier ziekenhuizen en medische centra 17 multiespecialidad.

U sanitas Residencial is een grote aandacht aan Spanje grootste bedrijven, hij heeft 41 residenties in het hele land en heeft meer dan 5.000 residentiële spaties.

U sanitas nieuwe business bevat tandheelkundige business door middel van een scala van 63 centra tandheelkundige Milenum in heel Spanje, en een breed scala van aanvullende diensten van gezondheid in haar welzijn centra.